Михаил Егоркин

Существуют имена, которые словно намеренно исчезают из повседневного сознания. Не потому, что их выводы были ошибочны - скорее наоборот. Их идеи оказываются слишком неудобными, слишком простыми и слишком опасными для устоявшегося взгляда на мир. Отто Варбург – один из таких редких мыслителей. О нём редко говорят, когда речь заходит о здоровье, таблетках и «чудо-средствах». И всё же когда-то весь научный мир аплодировал ему стоя. Варбург не любил витиеватых формулировок. Сложные уравнения и формулы он знал в совершенстве, но не прятался за ними. Он говорил прямо, и его слова шокировали коллег: «Болезней не существует!» Это звучало вызывающе, почти дерзко. Но за этой фразой не было тщеславия. За ней стояли годы кропотливой работы, молчаливые часы лабораторных экспериментов, наблюдения за тем, как клетка рождается, дышит, стареет и умирает. Варбург не изучал симптомы и диагнозы. Он смотрел на источник - на среду, которая либо препятствует болезни, либо способствует её развитию. Варбург бы

У профессора Неумывакина просто огромное количество практик, правил и упражнений для здоровья. Но ещё у него очень большое правил, которые касаются еды. Ведь мы - то, что мы едим. И сейчас мне кажется они особенно важны, так как после нового года мы восстанавливаем как фигуру, так и работу пищеварения. А правила питания профессора Неумывакина могут быть особенно полезны. Но, что это за правила и что же попробовать? Давайте поговорим: 1.Сразу после сна И первое правило, которое можно использовать сразу после сна - выпить стакан чистой воды, лучше теплой. И это то, что очень хорошо помогло мне и моему здоровью, а ещё лицу. Дело в том, что я постоянно сталкивалась с проблемами в работе пищеварения. И пока не стала пить воду по утрам ничего не менялось. Вода с утра отлично помогает улучшать работу пищеварения, очищает ЖКТ, что положительно влияет на состояние кожи лица, уменьшает высыпания. А ещё появляются силы и энергия. 2.50-60% от рациона Довольно часто в нашем рационе не хватает