Свернуть поиск
Фид
Ольга Никитина(Байкова)
поделилась темой2 авг
СЛИВЫ КАК ШОКОЛАД 

Это варенье зимой исчезает первым со стола.Сохраняйте рецепт:
• 1 кг слив без косточек
• 800 г сахара
• 10 г ванильного сахара
• 1 ст. л. какао
Сливы засыпать половиной сахара и оставить на 1 час, чтобы пустили сок.
Оставшийся сахар смешать с ванильным сахаром и какао, добавить к сливам.
Варить на среднем огне 40–50 минут, помешивая.
Получается густое, ароматное варенье с лёгким шоколадным вкусом
Сохрани, чтобы не потерять рецепт.
1.3K комментариев
7.4K раз поделились
62K классов
Фид
Ольга Никитина(Байкова)
поделилась публикацией30 июл
Повышенный холестерин: 5 сигналов от сосудов и 11 продуктов для снижения
"У вас холестерин 7.2" - эти слова терапевта прозвучали как приговор. Мне всего 50, я стройная, занимаюсь йогой - откуда? Оказалось, проблема не в весе, а в том, что годами я не слышала тревожные звоночки своего организма. Год назад я начала бороться за свои сосуды. Без таблеток, только через питание и образ жизни мне удалось снизить показатели до 4.3. Делюсь самым ценным, что узнала за это время. Пройдите бесплатный тест за 2 минуты и узнайте, какая привычка каждый день незаметно забирает вашу энергию. Сразу после теста вы получите персональный результат и план полезных изменений на 7 дней. Тест уже доступен в моём канале MAX: перейти в канал Сигнал 5: "Мушки" перед глазами по утрам Я списывала это на усталость. Оказалось - первые признаки ухудшения кровоснабжения сетчатки. При холестерине выше 6 ммоль/л сосуды глаз сужаются на 15-20%. Сигнал 4: Онемение пальцев ног После рабочего дня в офисе я не чувствовала кончики пальцев. Мой терапевт объяснила: это микроциркуляция нарушена из-за
Показать еще
129 комментариев
529 раз поделились
5.2K классов
Фид
Ольга Никитина(Байкова)
поделилась темой30 июл
Мохито с лимоном
Помимо указанных ингредиентов, вам также понадобится блендер, чаша для блендера, сито и кувшин для подачи напитка.Ингредиенты:
1 большой лимон
5-8 веточек мяты
Спрайт или другой безалкогольный газированный напиток
Лед
Берем один большой лимон, разрезаем его пополам. Одну половину очищаем от кожуры и семян, а вторую нарезаем на мелкие дольки.
Собираем 5-8 веточек мяты, отделяем листья. Большую часть кладем в чашу блендера, добавляем очищенный лимон и немного спрайта.
Блендером мелко измельчаем все ингредиенты до однородной массы.
Через сито процеживаем полученную массу в кувшин, чтобы получить концентрат из мяты и лимона.
В концентрат добавляем оставшиеся мятные листья, лед и дольки лимона. Заливаем спрайтом (примерно 1,5-1,7 литра) и хорошо перемешиваем.
Мохито с лаймом
Ингредиенты:
2 лайма
5-8 веточек мяты
Спрайт или другой безалкогольный газированный напиток
Лед
Берем 2 лайма, очищаем один от кожуры и нарезаем на кусочки, удаляя косточки, а второй нарезаем на тонкие дольки.
Приготовление мохито с лаймом проходит аналогично приготовлению с лимоном.
Таким образом, вы получаете освежающий и вкусный мохито, который идеально подходит для освежения в жаркий день. Напиток обладает насыщенным мятно-лимонным вкусом и не бывает слишком сладким.
627 комментариев
2K раз поделились
21K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
82
- Катюнька Белая (Панова)Смоленск
- Ташлинская Полицияс. Ташла (Ташлинский район)
- Ольга Куницкая(Андросова)Смоленск
58
- Смолмама - родители Смоленска.43091 подписчик
- Дачные хитрости1050367 подписчиков
- Новая жизнь46865 подписчиков
- Тут Уют2596347 подписчиков
- Пари словно птица!43262 подписчика
Правая колонка