Галина Филатова (Наседкина)

Правильная заправка лунки при посадке рассады даёт мощный старт росту и развитию растений.

Базовый вариант (подходит почти для всего)

В каждую лунку:

Перегной или компост — 1 горсть
Древесная зола — 1 ст. л.
Биогумус — 1 ст. л. (по желанию)
Тёплая вода — хорошо пролить перед посадкой.

Разберемся по конкретным культурам:

Томаты: перегной/компост, зола, щепоть суперфосфата или костной муки. Можно добавить немного луковой шелухи.
Огурцы, кабачки, тыквы: компост, биогумус, немного золы, горсть перепревших опилок или соломы (влагосбережение).
Перец, баклажан: перегной, биогумус, щепоть суперфосфата, немного золы.
Капуста: компост, зола, яичная скорлупа (измельчённая), горсть песка

10 постных вторых блюд

Сытные, ароматные и простые блюда без мяса — идеально для поста и повседневного меню.
⸻
Гречка с грибами и луком
Классическое постное блюдо — питательно и ароматно.
Ингредиенты:
• Гречка — 200 г
• Грибы — 250 г
• Лук — 1–2 шт.
• Растительное масло — 2 ст. л.
• Соль, перец — по вкусу
⸻
Овощное рагу
Кабачки, картофель, морковь, перец и томаты — классика поста.
Ингредиенты:
• Кабачки — 2 шт.
• Картофель — 4 шт.
• Морковь — 2 шт.
• Болгарский перец — 1 шт.
• Томаты — 3–4 шт.
• Растительное масло, соль — по вкусу
⸻
Плов с овощами
Без мяса, но с характером.
Ингредиенты:
• Рис — 250 г
• Морковь — 2 шт.
• Лук — 1 шт.
• Чеснок — 3 зубчика
• Специи (ку