☝️Сегодня хочу Вам рассказать о льняной каше.
🤔Чем же она полезна и для чего же лучше всего её применять в рацион😻
🤩Правильно подобранный рацион питания👉один из ключевых факторов хорошего самочувствия😌и здоровья в целом.💪
00:33
🤔Чем же она полезна и для чего же лучше всего её применять в рацион😻
🤩Правильно подобранный рацион питания👉один из ключевых факторов хорошего самочувствия😌и здоровья в целом.💪
Комментарии 5
Для чего нужно есть льняную кашу? Разберёмся
Лён – это СУПЕР-ФУД
Хотя еще недавно о нём знали только как о сырье для изготовления ткани и применяли как лекарственный препарат.
Еще не зная о химическом составе семян, Гиппократ успешно врачевал, используя отвар льняных семян при трудностях с пищеварением, а Плиний Старший помогал больным при кашле, женских проблемах и заболеваниях мочеполовой системы