
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
47 комментариев
21 раз поделились
1.3K классов
Поделилась фотографией
- Класс
поделилась публикацией
10 самых полезных продуктов для щитовидки
Вы когда-нибудь задумывались, почему при одном и том же образе жизни кто-то просыпается бодрым после шести часов сна, а кто-то выползает из-под одеяла через десять часов и чувствует себя разбитым? Почему один ест и худеет, а другой считает каждую калорию, но вес стоит на месте? Почему у кого-то нервы как канаты, а кого-то любая мелочь выбивает из колеи? Очень часто ответ на эти вопросы находится не в голове, а в области шеи. Там, под кадыком, прячется маленькая железа, похожая на бабочку. Щитовидка. Весит всего 15-20 граммов, но командует всем парадом: обменом веществ, температурой тела, сердечным ритмом, настроением и даже тем, как растут ногти и волосы. Мы привыкли думать, что для щитовидки нужен только йод. Насыпал соли йодированной, съел пару раз в неделю рыбу — и порядок. Но это миф. Щитовидная железа — орган требовательный. Ей нужен целый арсенал витаминов, минералов и аминокислот. Если чего-то не хватает, начинаются сбои: гипотиреоз (все тормозит) или гипертиреоз (все горит в у
Показать еще
58 комментариев
1.2K раз поделились
9.6K классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
Поделилась темой
00:22
83 комментария
27 раз поделились
1.8K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
158
- Антонина Седова (Нуждова)г. Вольск (Саратовская область)
- НАДЕЖДА ШЕИНА (КАНГИНА)ВОЛЬСК
- Светлана КУРБАТОВА(КУЗЬМИНА)г. Вольск (Саратовская область)
22
- Люблю Готовить258795 подписчиков
- ☦ ПРЕСВЯТАЯ БОГОРОДИЦА " НЕУПИВАЕМАЯ ЧАША"189762 подписчика
- Готовим с Калниной Натальей268199 подписчиков
- ЧП Саратов, Саратовская область.33460 подписчиков
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи1119370 подписчиков

