Anna Abel

Я месяц жила в немецкой семье, у своих друзей, которые живут в Германии, и наблюдала за их повседневной жизнью в прямом смысле изнутри. Сначала многие вещи казались мне странными, я уже рассказывала, к чему не смогла привыкнуть. Но есть и другие особенности жизни в Германии, которые, как мне кажется, делают жизнь гораздо спокойнее, комфортнее и удобнее. Если их перенять, то будем жить как в Германии в хорошем смысле, конечно же. Ежедневно прибирают свою территорию Первое, что бросается в глаза в немецких небольших городах и деревнях — аккуратность вокруг домов. И дело не в том, что там постоянно работают коммунальные службы. Здесь каждый отвечает за пространство вокруг своего дома. Если перед домом тротуар — хозяин его подметает. Если осенью падают листья — их убирают. Если зимой выпал снег — его обязательно чистят. Никто не ждёт, что «кто-то придёт и всё сделает». У каждого есть свой маленький участок ответственности. И когда каждый выполняет свою часть работы, улица автоматически ст

Нобелевский лауреат, которого помнят по «собакам», но забывают по его правилам питания. В истории науки имя Ивана Петровича Павлова чаще всего связывают с «опытом с собаками». В массовом сознании закрепился образ учёного, заставляющего животных выделять слюну по звонку. Но в этом стереотипе теряется суть: за внешне курьёзным экспериментом стояло великое открытие – изучение работы пищеварительной системы, рефлексов и связи психики с телом. В 1904 году Павлов получил Нобелевскую премию. Это было первое подобное признание для российского учёного. Но мало кто знает, что его выводы касались не только физиологии и лабораторий – они напрямую связаны с каждым приёмом пищи за нашим столом. Пища как живая система Павлов говорил: «У каждого рода пищи свой особый характер». Для современного уха это звучит почти поэтично. Учёный имел в виду, что продукты вызывают разные реакции в организме: меняется состав слюны, интенсивность выделения желудочного сока, даже настроение человека может зависеть от

Наталья Бехтерева считала, что где-то на планете живут люди, которым уже 200–300 лет. Если есть примеры тех, кто прожил 150 лет, то почему не может быть супердолгожителей? Академик называла это «сбоем программы». По сути, у каждого человека внутри заложена матрица жизни и смерти. У долгожителей она даёт сбой и они живут дольше положенного. К этой теории Бехтереву привело простое наблюдение. Ей было около 40 лет, когда она заметила одну интересную вещь. Осенью листья опадают не потому, что замерзают. В месте прикрепления листа к ветке образуется небольшой нарост. Он и отрывает лист. Программа, заложенная в дереве, заставляет лист отмирать, чтобы весной вырос новый. То же самое, считала Наталья Петровна, происходит и с человеком. Сначала мы рождаемся, встаём на ноги, влюбляемся, создаём семью... А потом природа запускает беспощадную программу. И человек, как осенний лист, становится беззащитным перед любой непогодой. В общем, выполнив биологическую функцию размножения, люди как будто об