
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
А ещё в восточной медицине говорят:
Ступни — это пульт управления всем телом.И главный секрет, который повторяли древние врачи:
самое сильное лекарство — это ваш ум.
эти правила могут изменить отношение к своему здоровью.
1 — пью холодную воду утром
2 — ложусь спать после 23:00
3 — часто переедаю
Интересно узнать, какая привычка встречается чаще всего.
И подпишитесь — здесь простым языком объясняют то,
о чём многие узнают слишком поздно.
о чём многие узнают слишком поздно.
359 комментариев
1.4K раз поделились
12K классов
- Класс
Поделилась видео
02:55
898 комментариев
2.7K раз поделились
15K классов
- Класс
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
705 комментариев
4.8K раз поделились
37K классов
- Класс
Поделилась видео
50:28
11 комментариев
47 раз поделились
632 класса
- Класс
Поделилась темой
- Класс
Поделилась заметкой
399 комментариев
2K раз поделились
20K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
178
- Николай ПоловинкаПариж
- Елена Каменских (Шкляева)Киров, Санкт-Петербург
- Галина ХегайАнгрен
- Vera BauerAngren-Kamischin
820
- Анна Белова: всё о кошках7783 подписчика
- ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА139173 подписчика
- НА КУХНЕ У АНИ17275 подписчиков
- Положительный настрой.141827 подписчиков
- Приключения натуралиста35549 подписчиков