Свернуть поиск
Фид
19 ноя 2025
04:10
Фид
Любовь Клепча
поделилась публикацией28 янв 2025
Тонкие блинчики диабетикам, без муки, почти без углеводов. Идеально для масленицы
Сегодня у нас тонкие нежные блинчики. В них всего 4,2 грамма углеводов на сто грамм и нет никакой муки. Всего три ингредиента – яйца, молоко, псиллиум. Получается даже вкусней традиционных блинчиков. Я люблю фаршировать такие блинчики творогом, но они хороши и сами по себе, с любым нашим джемом, конфитюром, с нашей сгущеночкой. Тесто готовится за пару минут. Молоко немножко подогреваем, оно должно быть теплым, так псиллиум разбухнет практически моментально, и ждать не придется. В миску выкладываем яйца, выливаем молоко, высыпаем псиллиум. Солим по вкусу и превращаем в однородную массу венчиком или блендером. Ставим на огонь блинную сковороду, смазываем ее маслом и начинаем выпекать блинчики. Процесс обычный, ничем не отличается от выпечки классических блинчиков. Блинчики получаются тоненькими, легко переворачиваются, не рвутся. Из указанного количества получается пара сытных порций. А если их нафаршировать, то и на четверых хватит. Такие блинчики можно есть не только утром, но и вечеро
Показать еще
7 комментариев
10 раз поделились
117 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
158
- Валентина Киселёва (Алёшина)г. Зеленогорск (Красноярский край)
- Марина ТогушеваВоронеж
- Город Ангарскг. Ангарск (Иркутская область)
3008
- Парикмахеры!87697 подписчиков
- Вкусные домашние рецепты118270 подписчиков
- Мы любим готовить!1419301 подписчик
- Посидим у камина16418 подписчиков
- Умелые ручки42515 подписчиков
Правая колонка