ТатьянаБуренко ШколаСтройностиღНоваяЯღ

ПОЧЕМУ ТЫ БРОСАЕШЬ ХУДЕТЬ?

Сколько раз вы начинали худеть и каждый раз бросали, не достигнув цели? Уверен, многие из вас имеют такой печальный опыт. В чём же дело? Вы вроде бы знаете, как надо худеть, но лишний вес всё ещё при вас.
Если вы узнали себя — этот пост для вас.
Проблема — в голове
Я давно занимаюсь худеющими и убеждён: проблему лишнего веса в большинстве случаев нужно искать в голове (хотя это справедливо, пожалуй, для всех наших проблем )
Смотрите, что происходит:
Тут и там вы постоянно видите потрясающие результаты преображений и рекламу типа «Полина Гагарина похудела на 30 кг за 3 месяца». В голове появляется ориентир, и вы хотите так же. «Вот сейчас буду делать как он

ВЕСНА — ВРЕМЯ СТРОЙНЕТЬ!

Именно сейчас природа пробуждается от долгого сна, наполняясь энергией и светом.
Для женщины весна — самый естественный и благодатный период для работы над собой. Когда мир вокруг расцветает, наше тело само стремится сбросить всё лишнее, накопленное за зиму, чтобы стать лёгким и полным сил.
Весной ваш организм максимально отзывчив к переменам, а желание сиять и восхищать становится главным двигателем.
Представьте, как вместе с пробуждением природы меняется и ваше самоощущение.
Вы просыпаетесь с лёгкостью, чувствуете прилив бодрости и с каждым днём замечаете, как отражение в зеркале становится всё более нежным и гармоничным.
Это время перемен, которые не т