
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Филе минтая с овощами в духовке.
Готовить очень просто и быстро, а рыба и овощи, для меня идеальное сочетание.
Понадобится Филе минтая в брикетах - 600 гр
Соль, черный молотый перец, прованские травы
Морковь - 2 шт
Лук репка - 2 шт
Помидор - 1 шт
Майонез + сметана ( или йогурт ) - по 3 ст.л.
Горчица - 1 ч.л.
Масло для жарки
Минтай слегка разморозить, нарезать на кусочки, тщательно со всех сторон натереть солью, перцем, травами.
Выложить в форму.
Лук нарезать четверть кольцами, морковь натереть на крупной тёрке, помидор нарезать кубиком, обжарить овощи на растительном масле, добавить соль, перемешать и выложить на рыбу.
Майонез смешать с горчицей и сметаной, смазать этой смесью овощи.
12 комментариев
140 раз поделились
1.4K классов
- Класс
Поделилась темой
0 комментариев
1 раз поделились
5 классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
62
- Владислав Пинаевг. Нижний Тагил (Свердловская область)
- Александр Благовг. Нижний Тагил (Свердловская область)
- Ольга Каталина (Хлопотова)Нижний Тагил
25
- Сытый муж!152482 подписчика
- Реальные истории52334 подписчика
- Пушистый друг32641 подписчик
- CHEF.VIBE473340 подписчиков