Роза Сашко

Огонь жизни - это уникальная техника, которая навсегда поменяет Ваше представление о медитации, главным образом по тому, что это динамическая практика, т.е. медитация в движении. Эта медитация относится к катарсическим, позволяющимся погрузится в состояние медитации после выполнения динамических практик. Движение – это жизнь. Практикуя эту медитацию три раза в неделю вы получите такой же эффект, как от регулярного занятия фитнессом, аэробикой или походом в спортзал, также помимо того что вы тренируете сердечно-сосудистую систему вы можете сбросить лишние килограммы и оздоровиться. Вы существенно улучшите отношения с вашими сексуальными партнёрами развивая вашу свадхистану. Состояние мочеполовой системы человека зависит напрямую от работы этой чакры Для наиболее эффективного развития первой и второй чакры вам необходимо применять именно динамическую медитацию, поэтому медитация Огонь Жизни наполнена двигательной активностью.