Нина Шестакова

Постоянное першение в горле – это один из самых назойливых и изнуряющих симптомов, который может значительно снизить качество жизни. Это ощущение сухости, царапанья, щекотания, жжения или саднения в горле, часто сопровождающееся чувством кома в горле, постоянным покашливанием, откашливанием слизи или желанием прочистить горло. Многие люди списывают его на простуду, аллергию, сухой воздух или перенапряжение голосовых связок. И действительно, эти причины часто бывают. Однако, когда першение в горле становится постоянным, не проходит после приема обычных средств или длится неделями и месяцами, это может указывать на более глубокую проблему, которая не имеет прямого отношения к ЛОР-органам. Всё чаще в медицинской практике выявляется неочевидная, но очень тесная связь между хроническим першением в горле и проблемами желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), в частности, с желудком и пищеводом. Этот феномен получил название ларингофарингеальный рефлюкс (ЛФР), или внепищеводные проявления ГЭРБ (гастр

В ангионеврологии 2026 года шум в голове (тиннитус) рассматривается не как фантомный звук, а как акустическое проявление нарушения ламинарного кровотока. Если вы слышите гул, свист или ритмичное пульсирование, это означает, что кровь внутри ваших сосудов столкнулась с препятствием и превратилась из «тихой реки» в «шумный водопад». В конце статьи я раскрою секрет «теста с поворотом шеи», который за 15 секунд поможет вам понять, вызван ли ваш шум механическим сдавлением артерий или проблемой внутри самого черепа. Это главные магистрали, питающие задние отделы мозга и внутреннее ухо. Внутренняя сонная артерия проходит в непосредственной близости от структур среднего уха. Иногда виноваты не те сосуды, что несут кровь в мозг, а те, что её выводят. В экспертной среде 2026 года особое внимание уделяют редким, но опасным сосудистым образованиям. Гломусная опухоль — это клубок сосудов, который может прорасти в полость среднего уха. Она пульсирует так сильно, что звук становится невыносимым. Так

Ваше тело — как дом: если не убирать мусор, жить в нем становится некомфортно. Лишний вес, отеки, усталость, туман в голове и даже высокий холестерин могут сигнализировать о застое в лимфатической системе. Она работает как неутомимый уборщик, выводя токсины, бактерии и отходы. Но если лимфа «засоряется», организм страдает. Хорошая новость: вы можете помочь ему простыми и безопасными действиями. Я расскажу, как поддержать лимфатическую систему, вернуть энергию и улучшить самочувствие. Лимфатическая система — это сеть сосудов, узлов и жидкости, которая очищает организм от ненужного: мертвых клеток, бактерий, токсинов и вирусов. Лимфа, богатая защитными лимфоцитами, поддерживает иммунитет и помогает усваивать жиры, необходимые для гормонов и работы мозга. Более 500 лимфатических узлов фильтруют эту жидкость, а еще она перераспределяет белки и соли. Застой лимфы вызывает отеки, лишний вес и снижение энергии. Нарушить ее работу легко: неправильное питание, мало движения, плохой сон или недо