Людмила Акимова
Последний визит: 19:14
Фильтр
https://yandex.ru/an/count/W-uejI_zOoVX2Ldj0mKV0EFwuavhrHfrIgT0k7HQNuE0e7KUb5FhApu5gc_gineKlKft52YpMdbBm9n05M-OWEvzJ1rHWe2vsVS3N8U0zm82kWabGIO_D8aXUK0NMa_NTHr45lfyBdVsRBzpvxk-Thv-n-iDTxZE7DOYew8SD8n6B27be5g9X91EE9yWhaRE9uWWeI6WfIDhYnpM8I4W8w8Spjo6GftIg2srS-3IAMuxSpiAdKxlQ2wrdT8SktWNOub_rCHVubtyynN__4ZvGVbznNJYEZ6J7vEVcxY7-0VhLoV-yOhPn5W_9hysiPjOz_iI_tp5KtvOFwyOw_Sb_g4JVyLpOg_OoUyhjXEZYNzMeAYXb8H4fM4Tgd5OWUea8QKRHa16jT1GRLGq0uSHKIrKAr6HW6xKg8sKPWJLDvAKX8gAZ9AIh42rab5DhQ6KLBKY9TLMeHb9CuAMXaWaMOU2X9IGg2IMa4Oa5GaHKPLk17NP0LCs9-2orL86G-bn0FnTOAQ5GSUHNcAbiLi0kGEn9mLeEn0R5w3jGCn90TeEn08Bq7OWrgG0RGTYW0LeE_0gAq3RWLUt06q7Njm2j1ruaHMWxS1hh00jp9QQa9ol0qefJiCSQLKvNRhF3hlbGzXlVV0ge7_GFPYz1ww9GomnJIB39GDyv
Поделилась темой
Мозг — самый энергозатратный орган организма.
Он весит около 2% массы тела, но потребляет до 20% всей энергии.
Поэтому питание напрямую влияет на:- память
- концентрацию
- скорость мышления
- устойчивость к стрессу
Некоторые продукты действительно поддерживают работу мозга благодаря витаминам, жирным кислотам и антиоксидантам.
Мы собрали 7 продуктов, которые помогают мозгу работать эффективнее.
Листайте карусель → и сохраните её, чтобы использовать как ориентир для своего рациона.
Какой продукт для мозга вы едите чаще всего?Напишите в комментариях
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
181
- Ираида Герасименког. Ревда (Свердловская область)
- Егор КоноваловРевда
- АБСОЛЮТ Ревда Региональный Центрг. Ревда (Свердловская область)
- Вера ЦепковаСочи
- ДОБРЫЙ 🏝г. Первоуральск (Свердловская область)
12
- ХРУСТЯЩАЯ ПЕЧЕНЬКА7472 подписчика
- Лучшие истории29911 подписчиков
- Прически, макияж, маникюр173345 подписчиков
- Десертный Бунбич77667 подписчиков
- Женские лайфхаки и хитрости2582385 подписчиков
Правая колонка