
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
3 комментария
5 раз поделились
55 классов
- Класс
поделилась публикацией
Причины есть сухофрукты каждый день
Вы не замечали, что в последнее время сухофрукты стали очень популярны? На полках магазинов, на кухонных столах, даже в рецептах по ТВ их рекомендуют как альтернативу конфетам и другим, «вредным» сладостям. Действительно ли сухофрукты полезны для здоровья? Не всё, что кажется полезным, таковым является. Swjournal.ru изучит, чем полезны сухофрукты и какой вред они могут причинить. Некоторые сухофрукты, такие как абрикосы, клюква, финики, инжир, чернослив и изюм, содержат полифенолы, включая флавоноиды и фенольные кислоты. Эти соединения присутствуют в растениях, фруктах и бобовых, а также в чае, вине и натуральном шоколаде. ✓Антиоксидантное действие помогает бороться с заболеваниями, вызванными окислительными повреждениями, такими как инсульт и ишемическая болезнь сердца;
✓Антимикробное свойство подавляет рост патогенных микроорганизмов в кишечнике и способствует развитию собственной микрофлоры;
✓Профилактика нейродегенеративных заболеваний достигается за счёт защиты нейронов мозга от п
Показать еще
3 комментария
47 раз поделились
824 класса
- Класс
Поделилась темой
- Класс
Поделилась темой
- Класс
Поделилась заметкой
- Класс
Поделилась темой
0 комментариев
1 раз поделились
8 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
17
- Ирина ФроловаСургут
- Рая Мантула (Чеботарёва)Амвросиевка
- Плетение корзин ВолгоградВолгоград
171
- Открытка с твоим лицом1198 подписчиков
- Открытая семинария9612 подписчиков
- Садовый центр7 подписчиков
- 🌾Советы от бабушки Аграфены 🌾6839 подписчиков
- Природа, красивые фото10020 подписчиков