Тем не менее высыпаюсь! Я уже давно заметила другое... Спать надо четное количество часов... 6-8-10... по нечетным вставать действительно тяжко... по крайней мере мне так..
Какая "интересная" таблица..........с заковыркой в самой формулировке)))))))))))))вверху написано -:"здоровому человеку для восстановления сил НАДО 12-14 часов сна....."......далее таблица с "калорийностью часа сна")))))))))короче-даже если с 0-1часа ночи ложиться с "выхлопом"2 часа отдыха за час сна-то получаешь до 7 утра нужные 14 часов))))))))))))))))))))))ну а если кто совсем хочет отоспаться то в 20.00)))))))))и до 7 утра))))))))11*7=77часов!!!!!!!!!!!!))))))))))))))))))))))))))))да это апогей отдыха!))))))))хорошо работодатели еще его не учитывают,а то и отпуск бы в эту таблицу втюхали)))))))))и так отдыхать имеете возможность-ночь за трое суток!)))))))))))))))))))))))
Бред !На закате солнца спать нельзя, в обед нужно спать обязательно, это еще наши древние предки говорили,меланин вырабатывается с 2ч ночи до 4х утра, ! Кто это выставил идиот !
Комментарии 26