Тамара Глазунова

Чувствуется усталость, напряжение, память и внимание ухудшилось? Тогда стоит дать своей голове и мозгу небольшой умственный старт. Упражнений существует для памяти и мозга довольно большое количество. Многие из них не только полезные, но и интересные, а ещё просто поднимают настроение. А ещё ученые говорят о том, что постоянные головоломки и задачи для мозга существенно улучшают внимание, память и повышают концентрацию. И первое упражнение как ни странно, но отлично улучшает внимание и концентрацию за счет работы рук. Относится практика к нейрогимнастике, которая включает в работу оба полушария головного мозга. Что собственно и дает эффект, считается, что раньше подобные упражнения использовали философы древней Греции. А чтобы сделать упражнение: А ещё известно, что ещё и чтение помогает существенно улучшать память, внимание, концентрацию. Ученые выяснили, что те кто постоянно читают на 30-33% имеют лучше память, внимание и концентрацию. Но читать обычный текст не интересно, как вам и

Представьте кабинет врача в 1975 году. Анне Герман 39. Она беременна. Доктора смотрят на неё серьёзно: "Рожать нельзя. После аварии у вас тромбофлебит глубоких вен, позвоночник сросся неправильно после 49 переломов. Нагрузка беременности может вызвать тромбоз лёгочной артерии — конец мгновенный. Или сломает позвоночник снова — инвалидность навсегда". Они настаивают на прерывании. Анна молчит секунду, потом тихо, но твёрдо: "Нет. Я рожу этого ребёнка". И рожает здорового сына. А потом ещё семь лет живёт полной жизнью — поёт, обнимает малыша, радуется каждому дню. Это не сказка. Это реальная история силы духа. Чтобы понять, откуда в ней такая решимость, вернёмся назад. Анна родилась 14 февраля 1936 года в Ургенче, Узбекистан. Отец Евгений — бухгалтер — арестован в 1937-м по ложному доносу в шпионаже. Мама Ирма осталась с крошечной Анной и новорождённым братиком Фридрихом. В 1940-м брата не стало от скарлатины — Анна едва выжила от той же болезни. Семья скиталась по Средней Азии, потом

В плеяде уникальных человеческих судеб, где физические особенности превращались в предмет публичного интереса, Жозефина Миртл Корбин занимает совершенно особое место. Известная как "Четырехногая Леди", она не просто стала звездой цирка, но и прожила удивительно полноценную жизнь: вышла замуж, родила пятерых детей и, несмотря на свою уникальную анатомию, смогла построить семью и карьеру. Ее история – это яркий пример стойкости, принятия себя и триумфа человеческого духа над физическими ограничениями. Миртл Корбин родилась в округе Линкольн, штат Теннесси, 12 мая 1868 года. Она появилась на свет с крайне редким врожденным пороком развития, известным как дипигус, что означает удвоение таза и нижних конечностей. У нее было четыре ноги, две из которых были нормально развиты и функциональны, а две другие, внутренние, были меньше по размеру и не обладали полным контролем. Ее родители, Уильям и Нэнси Корбин, были обычными фермерами, и появление столь необычного ребенка, несомненно, стало для н