Вот так выглядит здоровый пищевой интерес ❤️
Да, Богдан не съел первое, второе и компот.
Он вообще сейчас в новой стране, вокруг столько необычной еды, что хочется попробовать буквально всё.
И знаете, что меня радует больше всего?
Он не боится пробовать. Более того — еще и сестру мотивирует: «Попробуй&
#33; Вкусно&
#33;» 😂
При этом я совершенно спокойна.
Я не бегаю за ним с вопросами:
— А ты белок ел?
— А овощи взял?
— А что у тебя в тарелке?
Потому что такие вещи уже давно стали для него привычкой. Он знает, что в тарелке должны быть белок, полезные жиры, овощи. И это происходит не потому, что мама стоит рядом, а потому что это уже часть его мышления.
После первого эфира «5 ошибок, из-за которых приготовление еды занимает у вас больше 1 часа в день» я получила очень много одинаковых сообщений:
«Валя, система — это здорово. Но мои дети всё равно не будут есть блюда, даже приготовленные по системе.»
Девочки, будут.
Но сначала нужно не менять меню.
Нужно изменить отношение ребенка к еде.
Именно поэтому мы с командой подготовили новый мини-курс «Дети и еда».
В нем я расскажу, как без криков, уговоров и отдельного меню для каждого сформировать у детей здоровые пищевые привычки, научить их спокойно пробовать новое и перестать воевать за каждую ложку.
🎁 Этот мини-курс уже готов, и каждая участница тренинга «Гениальная готовка» получит его в подарок.
Потому что настоящая система работает тогда, когда легче становится не только маме, но и всей семье.