На шампиньоны стоит обратить внимание тем, кто не любит есть морепродукты

Дело в том, что в шампиньонах столько же полезного для работы мозга фосфора, сколько и в креветках и мидиях.
А благодаря содержанию витаминов группы В эти грибы помогают укрепить нервную систему.