Каждый раз, когда вы будете выходить на новый виток развития, вы не будете знать, что делать. Вы перестанете понимать, что делать, куда двигаться и как. Ваш мозг будет в ступоре. У него нет «программы» для новой системы, ему придется обучаться. И в точке перехода он скажет вам «до свидания». Это тот этап, на котором многие впадают в стагнацию [застой] и остаются там, где они есть.
Каждый раз, когда вы будете выходить на новый виток развития, неважно, в работе, отношениях или творчестве, вы не будете знать, что делать. Это означает страх. Панический страх. Неопределенность и потерянность. И необходимость справляться со всеми этими состояниями. Это сложно. Это требует зрелости и взрослых оп
Что значит быть всем удобным? Ответ напрашивается сходу: быть таким, каким тебя хотят видеть окружающие. Не показывать истинных [не удобных] эмоций, не идти за своими желаниями, не хотеть многого, не быть громким, выскочкой. Не иметь внутренних границ, слушать, что тебе скажут, не выступать. Не проявлять себя, не казаться видимым. Быть всегда открытым для помощи, спасать, пусть и вразрез с собственными планами.
«Удобного» человека будет видно издалека – чаще всего его плечи напряжены и подняты, как если бы он нес всю тяжесть ответственности за этот мир на себе. На консультации он чаще всего улыбается, даже если говорит о самых жутких вещах в своей жизни. Яркое, лучистое «солнышко», расска
ВОЗВРАЩАЯ СОБСТВЕННУЮ ЦЕННОСТЬ
Хочу поделиться еще одним важным моментом, который сейчас прохожу. Речь идет о возвращении чувства собственного достоинства, ценности себя, самоуважения. Среди всего букета переживаний очень тяжелым для меня было обнаружение собственного стыда и плохости. Ну понятное дело, что я испытываю гнев: да, это естественно, мои границы были нарушены, это вполне уместное чувство. Мне больно, мне обидно. Тоже вроде бы все ясно.
Но стыд... причем же тут стыд, откуда он?
Это было не совсем понятно и даже не очень различимо. Обнаружила и заметила его через телесное ощущение сильного сжатия, ухода куда-то в точку вплоть до полного желания исчезнуть и фоновых мыслей о том
Как подружиться с собственным телом?
Пошаговая инструкция любви к себе
Мы должны понимать, что изначально любое тело совершенно само по себе, нет никаких параметров роста, длины ног, размера груди, формы носа или губ. Этих параметров не существует, они выдуманы людьми, такими, как вы, с такими же недостатками. Разве есть у нас право сетовать на тело за то, что оно не соответствует чьим-то придуманным критериям?
Когда я целиком и полностью приняла свое тело, когда я приняла его со всеми недостатками и несовершенствами по культивируемым сегодня параметрам, то я по-настоящему и искренне полюбила себя, и с каждым днём моя любовь становится крепче.
До определенного возраста моему телу довелось
Иногда так случается, что нас не любят. Это не смертельно, но очень грустно. Обидно. В миллион раз обиднее, если нас не любят те, кто, казалось бы, любить обязан: родители, дети, мужья, жены. Ладно, соглашаемся на минималку: уважение и благодарность, а также признание заслуг.
И казалось бы, никто нас любить не обязан, и уважать, и ценить, и признавать, но мы почему-то ждем. Мы верим, что если все сделаем правильно, сделаем чуть больше, чем должны:
✦ останемся после работы, чтобы переделать отчет за ленивым коллегой,
✦ посидим с детьми пятнадцатиюродной племянницы,
✦ закроем рот, когда хочется кричать,
✦ в очередной раз соберем обувь в прихожей,
✦ достанем кошачье дерьмо из-под кроват
Это просто невыносимое лицемерие. Мужчины с пеной у рта клеймят женщин "меркантильными" за то, что те осмеливаются искать партнера с деньгами, со стабильностью, с ресурсами – с чем-то, что обеспечивает элементарную безопасность и будущее, особенно если речь о детях. Как будто это какой-то смертный грех – не хотеть связывать жизнь с тем, кто едва себя содержит, кто будет обузой, а не опорой.
Исторически и биологически женщина, вынашивающая и выкармливающая потомство, обязана была оценивать способность самца обеспечить выживание. И сегодня, в мире, где женщины все еще несут львиную долю заботы о детях и домашнем очаге, часто жертвуя карьерой, желание партнера, который может и хочет вносить р
Не знаю, сколько молодым женщинам нужно "съесть дерьма", чтобы до них дошла элементарная мысль о том, что мужчина, приходящий в их дом без заботы, еды, денег, желания помочь или хотя бы цветов - это не их мужчина. Это какой-то таинственный, иногда уже почти одичавший хрен с горы, у которого из положительных качеств есть лишь периодическая эрекция, а из отрицательных - странности всех мастей, которые разгадает не каждый квалифицированный психолог.
Мужчина всегда заботится о своей женщине, как может разумеется, не обязательно он должен покупать ей машину через месяц знакомства или заваливать деньгами, но проявлять знаки внимания и заботиться о ней он обязан! Никто никому ничего не должен, это
Фильтр
загрузка
Показать ещё