Фильтр
добавлена 7 мая в 10:15
добавлена 6 мая в 12:45
«Диета» и «система питания»: почему вы худеете, но не можете удержать результат
Разбор с точки зрения нутрициологии и психологии.Если вы когда-нибудь худели к встрече с одноклассниками, пляжному сезону или Новому году, а через пару месяцев замечали, что джинсы снова стали тесными – вы не одиноки в своей проблеме. И в очередной раз напоминаю, дело не в вашей «силе воли».
добавлена 4 мая в 08:52
добавлена 2 мая в 21:38
добавлена 1 мая в 09:28
Майские шашлыки без вреда для фигуры: простая тактика
Апрель перезимовали. Говорят, весна наступит в мае. Мы надеемся и ждём.Но пока погода решает свои загадки, напомню простые правила проведения долгожданных майских выходных, чтобы ощущение праздника не омрачила поездка на скорой с приступом панкреатита или мучительное взвешивание после выходных.
добавлена 29 апреля в 15:46
От кишечника до головы: почему «плохие» бактерии портят нам настроение?
Вы когда-нибудь замечали, что после запора или тяжёлой еды настроение падает, появляется тревога и плохо спится? А после стакана кефира на ночь — наоборот, становится спокойнее? Это не совпадение. Это прямая связь между вашим кишечником и головным мозгом. И сегодня мы разберёмся, как она работает.добавлена 20 апреля в 12:08
добавлена 16 апреля в 19:26
добавлена 10 апреля в 14:12
добавлена 8 апреля в 15:03
Почему квашеная капуста — наш лучший друг для живота и бодрости
И как найти или приготовить именную такую, которая будет не только вкусной, но и полезной .Итак, как и обещала, погружаемся в щепетильную, но очень важную тему, неразрывно связанную с нашим самочувствием, настроением и здоровьем в целом.
добавлена 7 апреля в 12:38
добавлена 5 апреля в 10:23
С Вербным воскресеньем!
Пусть этот светлый праздник наполнит душу теплом, а сердце – радостью. Желаю, чтобы вербочки, как символ новой жизни, принесли в ваш дом мир, уют и душевное спокойствие. Пусть уходят все тревоги и сомнения, а на их месте расцветает вера и надежда на лучшее. Здоровья вам, лёгкости на душе и по-настоящему весеннего настроения! Пусть каждая веточка напоминает о том, что после любых испытаний обязательно наступает светлое и доброе время.добавлена 5 апреля в 10:07
добавлена 4 апреля в 08:08
загрузка
Показать ещёЛевая колонка