Правила жизни

Роберту Паттинсону — 40 лет! Цифра, после которой хочется остановиться и спросить: вот этот парень — тот самый слащавый вампир из «Сумерек», объект обожания миллионов подростков и мишень для насмешек почти каждого кинокритика — сегодня один из самых уважаемых и востребованных актеров своего поколения? Человек, которого индустрия в свое время чуть не списала как красивую пустышку, работает с режиссерами, о которых большинство актеров его возраста могут только мечтать? Все верно. Как Паттинсону все это удалось, рассказывает кинокритик Иван Афанасьев. Чтобы понять масштаб трансформации, нужно вспомнить, с чего все начиналось. Паттинсон с 13 лет ходил в театральный кружок, играл в любительских постановках «Макбета» и «Все дозволено», хотя при этом никакого серьезного актерского образования не получил. В 2005-м ему досталась роль Седрика Диггори в «Гарри Поттере и Кубке огня» — заметная, хоть и не главная. А потом случились «Сумерки». На роль Эдварда Каллена претендовали 3 тыс. человек, в и

Кажется, у современного человека появился универсальный виновник всех проблем — кортизол. Если верить соцсетям, именно он отвечает за лишний вес, прыщи, отеки, плохой сон, тревожность, усталость, отсутствие мотивации. В рилсах советуют срочно снижать уровень «гормона стресса» дыханием, отказом от кофе и БАДами, а фраза «у тебя высокий кортизол» давно превратилась в бытовой диагноз. Вместе с экспертами разбираемся, что такое кортизол на самом деле, существует ли «кортизоловое лицо» и почему не все проблемы можно объяснить одним гормоном. Кортизол — это гормон, который вырабатывается корой надпочечников. Он участвует в работе сложной системы гипоталамус — гипофиз — надпочечники, регулирующей реакцию организма на стресс. На самом деле кортизол — не скрытый враг, который разрушает организм. Без него мы вообще не смогли бы просыпаться по утрам, ходить на работу и переносить нагрузки. Другое дело, что хроническое напряжение действительно влияет на работу гормональной системы. Но совсем не та

В Каннах стартовал 79-й международный кинофестиваль. На церемонии открытия появились Деми Мур, Хайди Клум, Джейн Фонда и другие знаменитости. И пока о главных кинофаворитах приходится только гадать, предлагаем рассмотреть лучшие наряды с красной дорожки.

Домик из морского контейнера на берегу водохранилища, бывший пионерлагерь с арт-объектами Александра Бродского, домик на дереве посреди тульских полей, загородная резиденция с чеховскими спектаклями-прогулками — формат «переночевать за городом» давно перерос базу отдыха с шашлыком. «Правила жизни» собрали проекты, где ночевка — это уже часть впечатления. Эту подборку мы составили совместно с экспертом проекта «Вояж» Анной Ендриховской — отельером, основательницей Hospitality Makers. «Сила ветра» Глэмпинг одноименного яхт-клуба стоит на берегу Пироговского водохранилища — 20 минут от Москвы, а кажется, что до моря. Домики сделаны из переработанных морских контейнеров — скандинавский апсайклинг с панорамными окнами, из которых видна только вода. Летом здесь сапы и парусные тренировки, зимой — лыжи, тюбинги и баня. Вечером все стягиваются к общей BBQ-зоне и костру. Есть коворкинг, кинозона, можно просто зависнуть с видом на яхты. И редкое для Подмосковья ощущение открытого горизонта: не л

Раскаленная пустыня, открытый кабриолет, внутри которого со слезами на глазах улыбаются две подруги — Тельма и Луиза. Позади них сожжены все мосты и погоня из полицейского кортежа. Впереди — Большой каньон, в самое сердце которого они устремлены на всех парах. Приключенческая драма Ридли Скотта вышла в 1991 году, отчасти ознаменовав собой третью волну феминизма, прославляющую интерсекциональность — концепцию, подразумевающую, как различные социальные и культурные категории, пересекаясь, создают уникальные комбинации двух крайностей: угнетений и привилегий. Неудивительно, что в 35-ю годовщину «Тельмы и Луизы» фильм стал символом 79-го Каннского кинофестиваля, откуда когда-то начался его заезд. В честь старта смотра и юбилея ленты кинокритик Елена Зархина рассказывает, как создавался фем-манифест Ридли Скотта. Фильм снял режиссер-мужчина, но придумала и написала — женщина, сценаристка Кэлли Кхури. Женская оптика очень угадывается в сюжете: опыт угрозы личной безопасности, сексуализирован

Современное общество исследовано через теорию поколений вдоль и поперек. Социологи и маркетологи используют эту призму, чтобы изучить все бытовые привычки человека — от того, как он работает, до того, как он планирует отпуск или распоряжается финансами. Хотя можно и не рассматривать все сферы жизни по отдельности, а просто заглянуть к зумерам или миллениалам в смартфон — паттерны поведения, ценности, различия и сходства поколений сразу станут понятны. Именно так и поступили «Правила жизни». Мы разобрались, как люди разных возрастов пользуются своими телефонами и как цифровые привычки определяют их повседневность. Предисловие На самом деле социологи считают миллениалов и старших зумеров достаточно близкими друг другу поколениями. И те и другие застали эпоху, когда телефоны были кнопочными, а интернет — стационарным. И те и другие научились быстро адаптироваться к техническому прогрессу. При этом миллениалы столкнулись лицом к лицу с интенсивной цифровизацией в тот момент, когда они учил

До российского проката — пусть и неофициально — добрался «Дьявол носит Prada 2». Кинокритик Егор Москвитин уже посмотрел фильм и рассказывает, почему это кино оглушительной простоты и трогательной доброты сложно в чем-либо обвинить. С событий первой части прошло 20 лет, но запросто могло пройти и два месяца: злободневности в фильме столько же, сколько в «Майкле» (байопик о Майкле Джексоне. — Прим. ред.) из соседнего кинозала. Миранда Пристли (Мэрил Стрип, которая в этот раз и не притворяется злой) по-прежнему руководит глянцевым журналом «Подиум», но чувствует себя менее уверенно в мире, где нужно чтить слово «бодипозитив». Найджел Киплинг (Стэнли Туччи, у которого здесь, в общем-то, главная роль) продолжает быть ее преданным консильери. Энди Сакс (Энн Хэтэуэй с темпераментом лабрадора) теперь взрослая и занимается серьезной расследовательской журналистикой — и сокрушается, если ее статьи набирают меньше просмотров, чем фоторепортажи с Met Gala (то есть всегда). А Эмили Чарлтон (Эмили

Солнцезащитные кремы у многих по привычке ассоциируются с плотными белыми текстурами, жирным блеском и ощущением липкой пленки на лице. Но сегодня ситуация изменилась радикально. Легкие флюиды, гели, сыворотки и эмульсии с УФ-фильтрами быстро впитываются, не конфликтуют с косметикой и почти не ощущаются на коже. Рассказываем, как это стало возможным и советуем десять хороших средств для города и пляжа. Современные санскрины ощущаются скорее как увлажняющий крем или праймер, чем как защита от солнца в старом понимании. Это стало возможно благодаря новым технологиям. Если раньше для стабильного SPF нужны были плотные масла и тяжелые текстуры, то теперь бренды все чаще используют летучие эмоленты, современные силиконы и полимерные системы. Проще говоря, текстуры научились делать тонкими и пластичными — они распределяются по коже невесомым слоем, не оставляют липкости и при этом удерживают фильтры равномерно. На всякий случай напомним, от чего именно защищает санскрин. На кожу воздействуют

ИИ-собеседники, умные дома, доставки в один клик — мы живем в эпоху абсолютного комфорта. Тогда почему многие из нас продолжают жаловаться на тревогу, апатию и недостаток мотивации? Адепты тренда friction-maxxing уверены: чтобы снова почувствовать живой контакт с реальностью, нужно отказаться от легких путей и ограничить использование технологий. Разбираемся, как это работает и способны ли лишние шаги вернуть вкус к жизни. Десятилетиями Кремниевая долина кормила нас мечтой о жизни без лишней мороки. Главной целью разработчиков оставалось создание интуитивно понятных систем, не требующих усилий при использовании. «Двумя наиболее важными характеристиками хорошего дизайна являются открытость и понимание», — утверждал Дон Норман в книге «Дизайн повседневных вещей». Идеал был ясен: предсказуемый интерфейс, который опережает мысль, а сервис настолько гладкий, что его не замечаешь. За этим идеалом гнались настойчиво и, надо признать, весьма успешно. Теперь GPS ориентируется в пространстве луч

Если вам регулярно кажется, что надеть нечего, хотя шкаф давно переполнен, это верный сигнал, что гардероб пора пересмотреть. Майские праздники — хороший повод наконец заняться разбором вещей, тем более что погода в эти выходные скорее располагает к домашним делам, чем к прогулкам. Вместе со стилистами и fashion-экспертами рассказываем, как грамотно расхламить шкаф, понять, какие вещи вам действительно нужны, и избежать новых импульсивных покупок. Не начинайте разбор без подготовки. Стилист и основатель одноименного бренда Гоша Карцев предлагает сначала определить направление: поискать референсы, собрать визуальное представление о том, как вы хотите выглядеть, и зафиксировать его в подборке, мудборде или доске настроения. Без понимания цели гардероб останется набором вещей, которые трудно сочетать между собой. Для разбора стоит достать все вещи и оценить их состояние. Гоша предлагает разделить их на несколько категорий: те, которые не носились больше года, те, которые потеряли качество