Первые симптомы деменции, которые родные почти всегда пропускают!

Деменция не начинается резко. Она всегда развивается медленно, исподволь, меняя поведение человека так, что родные долго думают: «ну возраст, устал, стресс».

Но ранние признаки можно увидеть и это даёт шанс замедлить процесс, улучшить качество жизни и сохранить самостоятельность человека на годы.

Можно ли замедлить деменцию?
Да. И чем раньше это сделать, тем больше эффект.

Помогают:

• контроль давления, сахара и холестерина,
• ходьба 30–40 минут в день,
• общение с людьми,
• чтение, беседы, настольные игры,
• полноценный сон,
• мозговые тренировки,
• лечение депрессии,
• коррекция слуха.

Мозг любит движение, информацию и крепкий сон.Буду благодарен, если вы поставите КЛАСС и оставите комментарий — это помогает развивать страницу и подсказывает, что вам интересно.