ТАК вы НЕ отдыхаете!
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Вы садитесь полистать ленту, чтобы отдохнуть, но через полчаса чувствуете себя еще более разбитым? Сегодня обсудим, как короткие видео могут воровать вашу энергию и негативно сказываться на психике.
Смотрите полный выпуск на канале: Хроническая усталость: способы восстановления психологического ресурса
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отдых #соцсети #энергия #советыпсихолога #саморазвитие #осознанность #reels
01:07
Нет комментариев