Инна про массаж лица и косметологию

Хотите прожить долго и не сойти с ума? Перестаньте быть добрыми и будьте глупыми. Это сознательная установка не замечать намёков,не включаться в чужие проблемы без запроса и уметь говорить «нет». Самые перегруженные и измученные люди - те,кто постоянно старается быть полезным и умным для окружающих, из‑за чего мозг работает на износ. Н.П. Бехтерева Вечная философия

Вес тот же. Джинсы — нет. Что за ерунда такая? У меня такое было года три назад. Вот что я выяснила, сейчас поделюсь кратко. Но сразу скажу тем очень умным людям в белоснежных пальто, которые уже начали печатать «жрать надо меньше!» — пройдите мимо. Да, вы такие красивые, умные и худые, вот и идите к своим.

С косточками или без? Как едите? Я косточки стараюсь выплевывать 😁 Но если попадется несколько штук, то ничего страшного, считаю. Все эти страшилки про аппендицит из-за косточек — враньё, оказывается. У нас в Краснодаре арбузы по 50 р. Есть и по 75. А у вас почем?

Арбуз этим летом уже ели? Мы уже попробовали😉. Начинаем брать арбузы с середины июля, они в это время уже спелые обычно

Прыщи после 45 — это нормально вообще? Часто перименопаузу называют вторым переходным возрастом. И не зря! Гормоны шалят, и даже давно позабытые прыщи приходят потеснить новенькие морщинки. Есть такое? У меня да. С какого перепуга они возвращаются? Если кратко, то причина в том, что эстроген падает, а тестостерон остаётся почти на месте. И он вдруг начинает диктовать условия. Кожа жирнеет, поры забиваются, привет, прыщавый подбородок, мы не виделись лет тридцать! Ну и добавим сюда стресс, недосып и кортизол, который тоже любит подкидывать сальность. И вот я, взрослая женщина, снова стою перед зеркалом с этим самым прыщом, выскочившим в самый неподходящий момент. Как жить, баб Шур? 1. не сушить кожу агрессивно, она и так уже теряет липидный барьер. Про загар тоже забываем! Не поможет, только хуже будет. 2. смотреть в сторону ретиноидов и азелаиновой кислоты. Вот они помогают. 3. Делать лимфодренаж и массаж лица. Это помогает с оттоком жидкости и воспалениями. 4. Увлажнять кожу. Хорошо и много. Кожа меняется, мы тоже. Прям как в 14. Разница в том, что теперь мы хотя бы понимаем, что происходит, да? И у нас тоже есть деньги. Ну, на сыворотку есть😉

Для улучшения памяти и зрения верное средство!

Не только приливы, или Что ждать от перименопаузы Не так давно я узнала, что Перименопауза - это НАМНОГО больше, чем просто приливы жара, перепады настроения и жир на животе. Симптомы могут быть такие: * Частое покалывание кожи, «мурашки» * Ощущение жжения во рту * Зуд в ушах * Навязчивые запахи * Звон в ушах * Металлический привкус во рту * Боль в сустах и скованность * Новые внезапные аллергии * Изменение запаха тела * «Замороженные» плечевые суставы * Мозговой туман, ухудшение памяти * Сухие глаза и зудящие веки * Истончение и выпадение волос * Внезапная тревога или злость И это еще не всё. Такой вот загадочный женский организм.

На седьмом десятке в брак? Ага Супермодель Паулина Поризкова вышла замуж за голливудского сценариста Джеффа Гринштейна. Он автор сериалов «Друзья» и «Отчаянные домохозяйки». Ей 61, ему 62 По-моему выглядят потрясающе оба. Но она просто невероятная красавица!

А возьму и похвастаюсь! Мы живем рядом с морем в самом теплом и красивом регионе страны. Это я еще не хвастаюсь, просто факты говорю. Но летом на море мы бываем редко, именно летом много работы и отпуск не берем никогда. Бывает, вырываемся на день, утром туда, вечером домой. Но этим летом мы с мужем устроили мини-отпуск. Поехали на море, неспешно гуляли на набережной, ели мидии и горячую сочную барабулю прямо у моря, встречали закаты и купались в утреннем пустынном море. Да, вот теперь похвасталась.