Свернуть поиск
Долго была уверена что правильное питание это история только для людей с большим бюджетом. Типа если хочешь питаться нормально готовься покупать суперфуды, дорогие снеки без сахара, модные йогурты, семена чиа и еще половину магазина с пометкой "фитнес".
Поэтому каждый раз казалось что встать на тропу ЗОЖ можно только тогда когда появятся лишние деньги.
Недавно решила проверить эту теорию и просто на неделю собрать обычную продуктовую корзину без всех этих новамодных суперфудов. Взяла крупы, яйца, курицу, творог, овощи, зелень, фрукты по сезону, орехи и обычный йогурт. И внезапно поняла что проблема была ни в цене полезной еды а в моем представлении о ней.
потому что сбалансированный рацион э
0 комментариев
1 класс
Фильтр
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Дополнительная колонка
О группе
Пособия, компенсации, льготы, образцы документов. Калькуляторы пособий и выплат. Информация для будущих и состоявшихся родителей: беременность и роды; уход, здоровье и развитие ребенка.
Регистрация в перечне владельцев страниц в соцсетях: https://knd.gov.ru/license?id=673d9158340096358bb9ec06®istryType=bloggersPermission
Показать еще
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Правая колонка