С 8 по 14 июня 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделю информирования о важности физической активност 🏋‍♂️Регулярная физическая активность помогает: снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний; предотвратить лишний вес и диабет второго типа; уменьшить уровень тревоги и улучшить настроение; повысить продуктивность мозга и концентрацию внимания; укрепить иммунитет и общий тонус организма.  Некоторые рекомендации для добавления активности в повседневную жизнь: Больше пеших прогулок. Например, выходить из транспорта за 1–2 остановки до нужной, пользоваться лестницами вместо лифтов, парковаться чуть дальше от входа. Мини-тренировки. Утренняя гимнастика или 5-минутная разминка в течение дня могут зарядить энергией и улучшить работу мозга. Активный досуг. Подвижные развлечения, такие как футбол, баскетбол, бадминтон, катание на велосипеде, роликах или самокате, танцы, игры с детьми или друзьями на свежем воздухе. Использование моментов ожидания. Например, можно пританцовывать, пока греется чайник, или прохаживаться, пока загружается компьютер.  Эта неделя призвана показать, что здоровый образ жизни доступен каждому, и побудить людей сделать движение частью своей повседневной жизни. #майминская_центральная_библиотека #библиотека_нового_поколения #модельная_библиотека
    0 комментариев
    0 классов
    📚 Сегодня в нашей библиотеке состоялся вечер, посвящённый дню А. С. Пушкина, под названием «Вся жизнь — один чудесный миг». 🎭 Библиотекарь увлекательно рассказал студентам сельскохозяйственного техникума о жизни и творчестве великого русского поэта. Участники мероприятия не только с интересом слушали рассказ, но и читали любимые пушкинские стихи. Атмосферу дополнили музыкальные композиции, связанные с творчеством Александра Сергеевича. 💖 Благодарим всех, кто пришёл, и ждём на следующих событиях! #майминская_центральная_библиотека #библиотека_нового_поколения #модельная_библиотека #Библиотека #Пушкин #Литературный_Вечер
    0 комментариев
    6 классов
    📚 Литературный дилижанс: встреча с героями сказок Пушкина на свежем воздухе! ✨ Друзья, спешим поделиться с вами яркими впечатлениями от нашего литературного дилижанса, который прошел на живописной поляне у библиотеки в преддверии Пушкинского дня для юных читателей! Это было настоящее приключение, полное волшебства и неожиданных встреч!
    0 комментариев
    11 классов
    MVI_1
    0 комментариев
    0 классов
    👶 Неделя сохранения здоровья детей: заботимся о самом ценном! С 1 по 7 июня 2026 года по всей стране проходит Неделя сохранения здоровья детей — время, когда мы особенно внимательно относимся к благополучию наших малышей. Что можно сделать прямо сейчас, чтобы поддержать здоровье ребёнка? ✅ Соблюдать режим дня: полноценный сон и чёткое расписание помогают организму работать как часы. ✅ Включить в распорядок дня физическую активность: прогулки, игры на свежем воздухе, спорт. ✅ Следить за питанием: больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и меньше фастфуда и сладостей. ✅ Ограничить экранное время: давайте детям возможность играть и общаться вживую. ✅ Пройти профилактический осмотр у педиатра — лучше предупредить проблему, чем бороться с ней. Здоровье ребёнка — это командная работа родителей, педагогов и врачей. Давайте сделаем всё возможное, чтобы наши дети росли крепкими и счастливыми! 💬 А какие привычки здорового образа жизни прививаете своим детям вы? Делитесь в комментариях! #майминская_центральная_библиотека #библиотека_нового_поколения #модельная_библиотека
    0 комментариев
    1 класс
    Подведены итоги конкурса «Библиотекарь года Майминского района – 2026». 📚 Тема конкурса этого года – «Краеведение для всех!». На суд компетентного жюри было представлено 15 работ. 🥇 Победителем конкурса «Библиотекарь года Майминского района – 2026» стала Горбунова Лариса Николаевна, ведущий библиотекарь Майминской центральной библиотеки. 🥈 Дипломом II степени награждена Шарипова Оксана Александровна, руководитель отделения Манжерокской сельской библиотеки. 🥉 Диплом III получили Патутина Наталья Михайловна и Денисенко Наталья Викторовна, библиотекари Соузгинской сельской библиотеки. 👏 Поздравляем победителя и призеров, желаем дальнейших профессиональных успехов! #майминская_центральная_библиотека #библиотека_нового_поколения #модельная_библиотека
    5 комментариев
    27 классов
    ☀ Друзья, совсем скоро наступит лето — время солнечных дней, отдыха и новых впечатлений! Надеемся, что оно порадует нас настоящим теплом и отличным настроением. 📚 С наступлением летнего сезона Майминская центральная библиотека переходит на новый график работы. Просим учитывать изменения при планировании посещения. РЕЖИМ РАБОТЫ библиотеки с 1 июня по 31 августа 2026 года: 📖 ПН–ПТ — с 09:00 до 17:00 📖 СБ, ВС — выходные дни 💛 Желаем вам яркого лета, вдохновения и как можно больше интересных книг! #майминская_центральная_библиотека #библиотека_нового_поколения #модельная_библиотека
    0 комментариев
    2 класса
    🏆 От всей души поздравляем наших коллег с заслуженными наградами! 👏 27 мая на торжественном мероприятии, посвященном Общероссийскому дню библиотек, Шейранова Лариса Михайловна, главный библиотекарь детского отдела Майминской центральной библиотеки, и Ионина Жанна Петровна, руководитель отделения Кызыл-Озекской сельской библиотеки, награждены Почетной грамотой Республики Алтай. 📚 Березенцева Светлана Анатольевна, библиотекарь Кызыл-Озекской сельской библиотеки, награждена Почетной грамотой Эл Курултай Республики Алтай. 🌟 Желаем коллегам дальнейших творческих успехов, здоровья и благополучия! #майминская_центральная_библиотека #библиотека_нового_поколения #модельная_библиотека
    1 комментарий
    11 классов
    🎶 Сегодня в Центральной библиотеке совместно с реабилитационным центром состоялась музыкальная гостиная «Душа России — Валентина Толкунова»! ❤ Гости встречи погрузились в удивительный мир творчества легендарной певицы: узнали о её жизненном и творческом пути, послушали знаменитые песни, которые согревают сердца уже не одно поколение. ✨ Тёплая атмосфера, душевные мелодии и воспоминания о неповторимом голосе Валентины Толкуновой объединили всех присутствующих. Многие с радостью подпевали знакомым с детства строкам — и в зале словно ожила эпоха искренней, глубокой музыки. 📚 Благодарим всех, кто пришёл, — вместе мы сохранили частичку нашей культурной памяти. #майминская_центральная_библиотека #библиотека_нового_поколения #модельная_библиотека
    1 комментарий
    5 классов
    📚 Уважаемые читатели! Обращаем ваше внимание на изменения в графике работы библиотеки в ближайшие дни: ❗ 27 мая библиотека не работает в связи с проведением методического семинара. ❗ 28 мая — санитарный день, библиотека закрыта для посещения. 📆 С 29 мая библиотека продолжит работу в обычном режиме ✨ Благодарим за понимание и ждём вас снова ❤📖 #майминская_центральная_библиотека #библиотека_нового_поколения #модельная_библиотека
    0 комментариев
    2 класса
Фильтр
01:14
10 просмотров
  • Класс
Показать ещё