Левая колонка
Последний визит: 22:45
Фильтр
Поделилась темой
Полезное лакомство для здорового кишечника✅
Ингредиенты: • Семечки подсолнечника 100 гр • Тыквенные семечки 100 гр • Кунжут 50 гр • Семена чиа 35 гр • Семена льна 40 гр • Куркума 1 ч. л. • Паприка 1 ч. л. • Кориандр 1 ч. л. • Соль по вкусу • Вода 170 мл • Оливковое масло Соединить все семена, добавить специи, соль и воду все перемешать. Дать настояться 10-15 минут. Все выложить на противень и хорошо разровнять (желательно равномерно) Поставить в духовку запекаться при минимальной температуре 40-46 минут, постоянно проверять на готовность! Приятного перекуса. Не забудьте подписаться на канал, тут много пользы
#здоровье 00:12
Поделилась темой
КОРИЦА - специя, которую ВЫ недооценивали!
Поддержка иммунитета
- Смесь корицы и мёда помогает укреплять защитные силы организма, повышает активность лейкоцитов и делает тело более устойчивым к вирусам и бактериям.
Забота о мочевыводящей системе
- Если добавить 2 ст. ложки корицы и 1 ч. ложку мёда в стакан тёплой воды, такой напиток может помочь организму противостоять инфекциям мочевых путей.
Против выпадения волос
- Маска из тёплого оливкового масла, 1 ст. ложки мёда и 1 ч. ложки корицы наносится на корни на 10–15 минут перед мытьём головы. Она помогает укрепить волосы и уменьшить их выпадение.
Помощь при грибке кожи и ногтей
- Смесь мёда и корицы в равных пропорциях нанПоделилась темой
Спрей для роста волос своими руками 🌿
Розмарин, имбирь, лавровый лист, гвоздика и корица - всё просто и натурально. Укрепляет корни, пробуждает рост. Использовать каждый раз после мытья, через месяц уже корни волос укрепятся. Можно использовать на постоянной основе.
А из аптечного недорогого и действенного - репейное масло именно с красным перцем, его подержать 30 мин и смыть шампунем, можно чередовать с никотиновой кислотой, ее не смывать!
Будьте здоровы и не забудьте подписаться на канал!
#здоровье 00:12
Поделилась темой
✅Инструкция по правильному приёму витаминов
Заберите себе, чтобы не забыть, и отправьте близким
Не забудьте подписаться на канал!
#здоровье 00:28
Поделилась темой
Сегодня у меня день рождения. Мне 42.
Я смотрю на своих детей - они так беззаботно и радостно торопятся вырасти. «Скорей бы стать взрослым!» - говорят их глаза и поступки. И мне хочется остановить этот момент, обнимаю их и каждый раз твержу: «Не торопите время, мои родные. Оно и так летит, как песок сквозь пальцы»
В 20 лет нам кажется, что жизнь - это гонка.
В 30 - что это марафон, где важно успеть всё.
А в 43 понимаешь, что жизнь - это не гонка и не марафон.
Ты чаще останавливаешься, чтобы почувствовать солнце на лице, услышать смех самых близких и собрать в памяти несколько самых красивых моментов, которые будут согревать тебя всегда и чаще счастлив, что все еще жив…
Сегодня я задумаНа этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
35
- Вдохновляю на путешествия15540 подписчиков
- Тревел блог Женечки Юркиной17717 подписчиков
- Косметичка бьютиголика - здоровье и красота113960 подписчиков
- Алёна Волкова - Алёнин сад146724 подписчика