Любовь Демкина

Мойва в духовке в фольге - вкусно и без неприятного запаха

Весь секрет в лимоне. Мы его замораживаем, а потом трем на терке вместе с кожурой, мякотью и соком. На 1 кг рыбы вам надо минимум 2 ст. л. тертого лимона.
Ингредиенты:Как готовить:
1. Натереть лимон на терке.
2. Мойву перебрать и промыть. Немного обсушить на решетке или салфетках.
3. Перемешать рыбу с тертым лимоном и оставить на 10 минут.
4. Затем мойву посолить, приправить молотым перцем. Дать рыбе промариноваться еще минут 10-15.
5. Влить в миску с рыбой 3-4 ст. л. растительного масла без запаха. Перемешать. Можно при желании

Полезный нектар из тыквы, моркови и яблок — вкусно и без соковыжималки

Его можно пить просто так, подавать к завтраку, брать с собой или наливать детям вместо магазинных соков.