Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась темой
Просыпаешься с отеками? Зарядка – твой секрет свежего вида!
Часто после пробуждения замечаешь припухлости под глазами или отечность лица? Это знакомо многим! Но есть простой и эффективный способ борьбы с этим – утренняя зарядка. Почему зарядка так полезна против отеков? Улучшение кровообращения. Легкие упражнения стимулируют циркуляцию крови и лимфы. Это помогает быстрее выводить лишнюю жидкость из тканей, уменьшая отечность. Активация лимфатической системы. Лимфатическая система отвечает за дренаж организма. Физическая активность – лучший стимулятор ее работы. Насыщение кислородом. Дыхательные упражнения и легкие движения насыщают кровь кислородом, что также способствует улучшению обме00:33
42 комментария
53 раза поделились
582 класса
- Класс
Поделилась видео
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
167
- Оля Полянская-ЛевченкоЛуганск
- Татьяна Кожевникова(Молошнова)с. Парфентьево (Коломенский район)
- Юрий ИзоткинСеверодонецк
8
- 🐥🐤🐣Куриный Дом🐣🐤🐥49 подписчиков
- Вкусные рецепты на каждый день2329917 подписчиков
- САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ В МИРЕ2287610 подписчиков
- ...Все жизненное от ШАЕНА...9058 подписчиков
Правая колонка

