Надежда Дьячкина (Уханова)

Иногда пациенты приходят ко мне с жалобами: «Живот постоянно вздувается», «То понос, то запор», «Живот болит, но анализы — идеальные». И почти всегда за этим стоит одно состояние — синдром раздражённого кишечника, или просто СРК.  Это не болезнь в привычном смысле слова, а функциональное расстройство, когда кишечник реагирует слишком чувствительно на стресс, питание и даже на собственные эмоции. Что такое СРК и почему он появляется? СРК — это нарушение взаимодействия между головным мозгом и кишечником. Мы, врачи, называем это «осью мозг–кишечник». Когда мы живём в постоянном напряжении, недосыпаем, едим на бегу, организм словно «забывает», как правильно управлять пищеварением.  Перистальтика ускоряется или замедляется, микробиота (наши полезные бактерии) теряет баланс, и в ответ кишечник начинает «протестовать»: боли, вздутие, урчание, нестабильный стул. 📌Важно понимать — при СРК нет воспаления, язв или опухолей. Все анализы могут быть идеальными, но самочувствие при этом ужасное. И э

Итак, мы продолжаем с вами обсуждение темы, касающееся гипотонии, и ее возможного перехода в гипертонию. Мы говорили о том, какими симптомами себя проявит гипотония, а также осложнениями, с нею связанными. Но как лечиться и взять под контроль давление, что делать пациентам? Многие из людей являются гипотониками на протяжении десятков лет, и чувствуют себя с таким давлением вполне прилично. Однако, через некоторое время, у кого-то раньше, у кого-то позже, возникают проблемы. Давление начинает повышаться, и на подобные перепады люди реагируют не очень хорошо. Если для классических гипертоников ощутимо давление до высоких цифр, то гипотоникам будет плохо уже при стандартных 120\80, не говоря уже о превышении этих цифр. Гипотоники тяжело переносят такие скачки давления. Если же гипотоники обращаются к врачам в поликлинику, врачи зачастую не обращают внимания на подобные проблемы – считая, что давление просто нормализуется и никаких действий предпринимать не нужно. Однако, такая тактика «