Наталья Деревянкина (Горохова)

Всё бюджетно, ни на что тратиться не нужно будет. Но тема волос наверное до сих пор очень проблемная, так как одно время многие столкнулись с таким явлением, как выпадение волос. Плюс постоянные окрашивания не добавляют пользы волосам. В большом итоге некоторые заметили, что копна волос на голове стала реже, а волосы хуже растут, так ещё и выпадают. И я уже говорила о массаже, довольно подробном, который я делала, уходе и пилингах ( если что об этом можно прочитать тут ). Но есть ещё несколько важных правил, которые очень хорошо помогают моим волосам, ведь сейчас я стараюсь бережно их отращивать. Что ещё я делаю, чтобы волосы были густыми, не выпадали и хорошо росли. Вот несколько моих главных правил. По сути тут вам и делать то ничего не нужно, только хорошо спать. Но на сколько это легкое правило, на столько же оно и так тяжело исполняется. И со сном у многих из нас могут быть проблемы, хотя бы из-за того же стресса, переизбытка той информации, которую мы получаем с утра. И волосы б

Один содержит натуральные ферменты, другой стоит в 10 раз дороже. Но главное отличие не в цене. Каждый, кто сталкивался с тяжестью в желудке после еды, знает о ферментных препаратах. В аптеке вам предложат и простой «Панкреатин» за 80 рублей, и разрекламированные средства с ценами за тысячу. Многие уверены: раз действующее вещество одно, то и работают они одинаково. Но так ли это на самом деле? Давайте разбираться, опираясь на физиологию и мнение практикующих врачей. Чтобы понять суть вопроса, нужно знать, как работает наш главный «переработчик» пищи. Поджелудочная железа — орган размером с ладонь, скрытый за желудком. Каждый день она производит около 200-300 мл пищеварительного сока, насыщенного ферментами. Эти ферменты — высокоспециализированные «инструменты»: В норме ферменты активируются только в двенадцатиперстной кишке. При ряде заболеваний (хронический панкреатит, муковисцидоз, последствия операций) железа не может вырабатывать их в достаточном количестве. Это состояние называет

Готовлю ЕГО БЕЗ ДУХОВКИ, ВСЕГО ЗА 30 минут! Бомбический ТОРТ НА СКОВОРОДЕ. Никто даже и не догадался, что я его готовлю без духовки. Для тортика нужен минимум ингредиентов, а на вкус получается необыкновенно вкусным. Готовится легко и быстро, коржи пекутся быстро, поэтому по времени его приготовление не займет больше 30 мину. Рецепт: Для коржей: Для крема: СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ В миску кладем 200 грамм сметаны жирностью 15%, добавляем 150 грамм сахара, 1 ч. л. соды, немного соли, соду погасим соком лимона или уксусом. Перемешиваем. Теперь добавляем просеянную муку и замешиваем тесто. Муки потребуется 300-350 грамм. Тесто должно быть мягким, эластичным, липнуть к рукам лишь слегка. Тесто готово. Разделим его на 8 частей, весом примерно по 80 грамм. Берем один колбочек и раскатываем круг диаметром 22 см. Вырезаем при помощи подходящей тарелки или крышки. Из обрезков раскатываем 9 корж. Сковороду разогреваем и выпекаем коржи обязательно на небольшом огне, чтобы они успели приготовится. У м