СВЕТЛАНА Ш А

Сейчас на сайте

Фильтр

Заметки Увлечения

СВЕТЛАНА Ш А

вчера 17:35

Поделилась темой

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ! МЕДИЦИНА!

О пользе кефира

— Содержит много витаминов - С, А, РР, D, витамины группы В, холин, бета-каротина. — Большое количество минералов - фосфор, калий, медь, хром, кальций, сера, натрий. Омолаживает организм. Нормализует кислотный баланс и микрофлору желудочно-кишечного тракта. Укрепляет иммунитет. Очищает кровь. Превращает лактозу в молочную кислоту. Она легко усваивается организмом. При молочной непереносимостью - пьем кефир. Вред в виде побочной аллергии исключен.

СВЕТЛАНА Ш А

вчера 17:29

Поделилась темой

ПСИХОЛОГИЯ И ФАКТЫ

Эти фрукты любит рак: поедание каких фруктов вечером может привести к раку

Сколько бы ни восхищались фруктами в Instagram и на страницах блогов о здоровом питании, разговор о том, что они могут быть опасны, всегда вызывает удивление. Как? Яблоко, банан, виноград – вроде натуральные, без химии. Природа ведь не делает яд для людей. Но жизнь, как известно, любит нюансы: время, количество, состояние продукта и вашего организма могут превратить самого полезного героя стола в маленького пакостника для здоровья.

Китайская мудрость гласит: «Яблоко утром – золото, яблоко вечером – яд».

Звучит пугающе, почти как метафора из сказки, но в этом есть смысл. Утром организм только просыпается, желудок начи