Свернуть поиск
Фильтр
поделилась публикацией
Как понять, что у вас дефицит витамина В12: сигналы, которые нельзя пропустить
Вы когда-нибудь чувствовали себя так, будто аккумулятор сел наполовину? Вроде встал утром, выпил кофе, а сил нет. Голова не варит, память дырявая, настроение на нуле, и все валится из рук. Обычно мы списываем это на стресс, погоду, магнитные бури или возраст. Мол, что поделаешь, жизнь такая. А теперь представьте, что внутри вас живет маленькая батарейка, которая отвечает за работу нервов, за образование крови и за то, чтобы вы вообще чувствовали себя человеком. Если эта батарейка садится, организм начинает давать сбои. Сначала тихонько поскрипывать, потом сигналить, а потом и вовсе может вырубиться. Речь о витамине В12. Самый коварный элемент в нашем организме. Его дефицит нарастает годами, маскируется под усталость, неврозы и даже старческое слабоумие. Врачи часто пропускают его, потому что симптомы размазаны, как масло по бутерброду. Анализы в поликлинике не всегда показывают правду, если смотреть только общий анализ крови. Эта статья не про страшные диагнозы. Она про то, как услыша
Показать еще
134 комментария
1.2K раз поделились
8.5K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
320
- Слава Журавокг. Усть-Кут (Иркутская область)
- Анастасия Асееваг. Усть-Кут (Иркутская область)
- Любовь Скокнина ( Купрякова)г. Усть-Кут (Иркутская область)
- Китай МаньчжурияМаньчжурия
- анна шамановаусть-кут
21
- Ландшафтный дизайн,цветы. Сам себе дизайнер141504 подписчика
- 777 Советов182192 подписчика
- Дачный советник16733 подписчика
- Клуб Дачников906739 подписчиков
- Школа № 9 (98) г. Усть-Кут1969 подписчиков
Правая колонка