Таскира Усманова

Последний визит: вчера 19:21

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Таскира Усманова

21 мар

Поделилась темой

Инга на кухне

Забудьте про дрожжи! Универсальное тесто за 5 минут

Если вы до сих пор боитесь теста — сохраняйте! Это тот самый рецепт без дрожжей, который получается у всех. Мягкое, воздушное и подходит буквально для всего — от пирожков до пончиков!

Ингредиенты:
- 200 мл тёплого кефира
- 1 яйцо
- 1 ст. л. сахара
- Щепотка соли
- 11 ст. л. муки (примерно 180–220 г)
- 1 пачка разрыхлителя (10-12 г)
- 3 ст. л. оливкового масла (или 40-45 мл любого растительного масла)
Приготовление:
1. В миске смешиваем тёплый кефир, яйцо, сахар и соль. Хорошо перемешиваем.
2. Добавляем муку и разрыхлитель, замешиваем тесто до однородного состояния.
3. Когда тесто соберётся в комок, вливаем масло и ещё раз

Таскира Усманова

5 мар

Поделилась заметкой

Бабушкины Заметки 👵🏻

Тело умеет восстанавливаться — и часто ему нужна не таблетка, а правильное нажатие. - 995269377067

Тело умеет восстанавливаться — и часто ему нужна не таблетка, а правильное нажатие. - 995269376811

Тело умеет восстанавливаться — и часто ему нужна не таблетка, а правильное нажатие. - 995269376555

Тело умеет восстанавливаться — и часто ему нужна не таблетка, а правильное нажатие. - 995269376299

Тело умеет восстанавливаться — и часто ему нужна не таблетка, а правильное нажатие. - 995269376043

Тело умеет восстанавливаться — и часто ему нужна не таблетка, а правильное нажатие.

В этой карусели — 5 акупрессурных точек, которые вы можете использовать каждый день:
→ ST36 — когда нет сил и тело «вялое»
→ LI4 — когда стресс и головная боль
→ GV20 — когда «туман» в голове
→ KI3 — когда истощение и возрастная усталость
→ SP6 — когда сбит сон и есть отёки
Каждая точка — с точным расположением, эффектами и техникой нажатия.

Сохраните себе!
Когда тело попросит помощи — вы будете знать, куда нажать.