
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
00:14
14 комментариев
48 раз поделились
521 класс
поделилась публикацией
Этот простой салат чистит организм не хуже аптечных средств: салат из свёклы, который заботится о здоровье
Свёкла – природный очиститель, который мягко помогает работе кишечника, печени и сосудов. В отличие от аптечных средств, она действует естественно и без побочных эффектов. А если добавить к ней чернослив и правильную заправку, получится не просто полезное блюдо, а настоящий витаминный заряд. Берём две крупные свёклы – чем темнее, тем лучше. Варим их около 30 минут, затем сразу заливаем холодной водой и оставляем на 5–10 минут. Этот приём помогает довести корнеплод до идеальной мягкости, не переваривая его. Готовую свёклу очищаем и нарезаем тонкой соломкой – так салат получится сочным и красивым. Пока свёкла остывает, готовим заправку. В пиале смешиваем 2 столовые ложки подсолнечного масла, 1 десертную ложку лимонного сока (или уксуса), 0,3 чайной ложки сахара и немного соли. Добавляем два зубчика чеснока, пропущенные через пресс, и всё тщательно перемешиваем. Лимонный сок сделает вкус ярче, а чеснок усилит очищающие свойства салата. Больше фото смотрите тут: Остался чернослив – его бер
Показать еще
101 комментарий
964 раза поделились
10K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
629
- радик садыковЧелябинск
- Надежда Максимова (Бивол)с. Глядянское Курганская обл.
767
- Глядянское ОБЪЯВЛЕНИЯ Глядянка ПРИТОБОЛЬНЫЙ Курган13746 подписчиков
- Живой дачный уголок33588 подписчиков
- Советы для здоровья186134 подписчика
- Объявления с. Глядянского и Притобольного района.10856 подписчиков
- Рецепты Для Лентяев519407 подписчиков