
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
- Класс
Поделилась темой
01:15
66 комментариев
37 раз поделились
220 классов
- Класс
поделилась публикацией
Мозг снова работает как в 20: 6 упражнений, чтобы память не подводила
Замечали за собой что постоянно приходится всё записывать? Ничего не запоминается, да и работоспособности нет, как нет и концентрации, внимания. Тогда стоит попробовать несколько быстрых упражнений, которые помогут включить мозг в работу. И не дадут ему лениться. И в этой статье как раз будет несколько таких упражнений. Ведь по исследованиям ученых те, кто каждый день делает головоломки и решает логические задачи намного реже страдают от проблем с памятью и деменцией. Поспорю, что скорее всего вы точно не делали такое упражнение, а ведь оно не только включает руки в работу. Но ещё и относится к нейрогимнастике, которая включает в работу оба полушария мозга. А значит повышается работоспособность, улучшается память, внимание и концентрация. Но как же делать упражнение: А вот ещё одно упражнение, которое похоже на практику выше. Но признаюсь честно, что вводит мозг в ступор, сама попробовала и ощущения очень интересные. Но мозг начинает активно работать, меньше лениться. Ощущается работ
Показать еще
15 комментариев
164 раза поделились
1.4K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
108
- Таня ХмелевскаяСухиничи
- Юля ГусеваКалуга
- Галина НосковаКалуга
45
- Астрономия и Космос77849 подписчиков
- Приключения Люськи и ее друзей в ТАЙГАНЕ12891 подписчик
- Кристина Виноградова | Нутрициолог10234 подписчика
- Healthy32762 подписчика
- КиноБезГраниц 🎬4541 подписчик