
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Набор для «Оливье» на зиму — открыл банку и салат готов!
Если честно, это одна из самых удобных заготовок, которые я делаю. Зимой открываешь банку — и у тебя уже готова половина «Оливье». Остаётся только добавить картошку, яйца и колбасу. Экономит кучу времени, особенно перед праздниками.
Ингредиенты (на 1 литровую банку):- Огурцы свежие — ~500–600 г
- Зелёный горошек (очищенный) — ~200 г
Маринад:
- Вода — 400 мл (или сколько войдёт)
- Соль — 1 ст. л. без горки
- Сахар — 2 ст. л.
- Уксус 9% — 1 ст. л.
Дополнительно:
- Чеснок — 2–3 зубчика
- Перец чёрный горошком — 5–7 шт.
- Лавровый лист — 1 шт.
Приготовление:
1. Огурцы беру свежие, плотные. Зелёный горошек обязательно предварительно отв
145 комментариев
668 раз поделились
5.8K классов
- Класс
Поделилась темой
Компот из крыжовника и смородины на зиму — самый красивый и вкусный рецепт
Каждый год я ищу тот самый рецепт компота, который захочется повторять снова и снова. И вот он — идеальный баланс вкуса и простоты. Без лишних действий, без стерилизации «по три часа», но с результатом, который удивляет. Когда открываешь банку — аромат стоит на всю кухню. Сохраняйте, этот рецепт точно пригодится.
01:57
56 комментариев
272 раза поделились
2.8K классов
- Класс
- Класс
Поделилась темой
Из-за этого мозг работает хуже
Когда снижается концентрация и мысли идут медленнее, многие связывают это только с усталостью или стрессом.Но у мозга есть ещё один важный фактор — клеточная энергия
Главная энергетическая молекула в организме — АТФ.
Именно она обеспечивает работу клеток, в том числе нейронов мозга
АТФ образуется в процессе переработки глюкозы, и здесь участвует целый набор нутриентов:
— витамины группы B (особенно B1 и B2)
— липоевая кислота
— магний
Без него она не может нормально образовываться и выполнять свои функции.
Если этих компонентов не хватает, мозг получает меньше энерг
00:53
7 комментариев
64 раза поделились
549 классов
- Класс
Поделилась темой
78 комментариев
363 раза поделились
7.8K классов
Поделилась темой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
47
51
- Дадали «Оазис здоровья»17730 подписчиков
- Газета "Левокумье"1987 подписчиков
- Инга на кухне1553498 подписчиков
- Серёжа / Гульнара5994 подписчика
- Всё ОК!8511413 подписчиков