Свернуть поиск
елена фадина
Последний визит: 12:54
Фид
елена фадина
поделилась публикацией14 мая
Мочевая кислота после 60 лет: 5 причин повышения и 3 продукта для суставов
Мочевая кислота - слова, которые многие впервые слышат уже после того, как суставы начали болеть. Но к тому моменту накопление уратов идёт уже несколько лет. После 60 лет этот процесс ускоряется сразу по нескольким причинам, и знать их важнее, чем просто «сидеть на диете». Мочевая кислота образуется в организме каждый день - это нормальный продукт обмена веществ. Она появляется при распаде пуринов: веществ, которые содержатся во всех живых клетках и поступают с едой. В норме мочевая кислота растворена в крови, фильтруется почками и выводится с мочой. Проблема начинается, когда её образуется слишком много или почки выводят её слишком медленно. Тогда мочевая кислота накапливается в крови. При достижении определённой концентрации она начинает кристаллизоваться, образует острые игольчатые кристаллы уратов натрия. Эти кристаллы оседают в суставах, почках и мягких тканях, вызывая воспаление и боль. Норма мочевой кислоты в крови: до 360 мкмоль/л для женщин и до 420 мкмоль/л для мужчин. Показ
Показать еще
192 комментария
585 раз поделились
4.5K классов
Фид
елена фадина
поделилась фотографией3 мар 2025
Фотография удалена или не является публично доступной
Фид
елена фадина
поделилась темой12 дек 2024
00:35
Фид
елена фадина
поделилась фотографией7 дек 2024
Фотография удалена или не является публично доступной
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Правая колонка