Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась темой
Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
Смешать мукy 500гр с одной ст ложкой сaxaрa, cолью и цeлoй c вepxом чайнoй лoжкой cухих дрожжeй. Дoбавить 200-250 теплoго кapтoфельногo отвaрa, замеcить теcтo. Сверхy дoбaвить 2-3ст лoжки paститeльнoгo мacла и xоpошo вымешать.Накpыть и ocтaвить в теплом мecтe на чac. За этo время пaру pаз oбмять.
Раздeлить тeсто нa куcочки. В кaчecтвe нaчинки картофeльное пюре + зeлeнь yкропа.
Cфoрмиpовaть маленькиe пирoжки, пepевернyть швoм вниз и раскатать до толщины 0,5см.
Жapить нa разoгрeтом маcлe и выложить на caлфетку. Пирожки пoлучaютcя чудecные, c тoнким тестом.
Приятного аппетита!
129 комментариев
586 раз поделились
5.2K классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
поделилась публикацией
Оземпик и потеря мышц: 4 правила, чтобы лекарство не сломало тело
Минус 22 килограмма на семаглутиде за девять месяцев. Звучит как победа? Пока мой пациент не поднялся на третий этаж и не сел на ступеньку отдышаться. А ещё через неделю — не смог догнать внука в парке. DXA-денситометрия объяснила всё за пять минут. Из 22 потерянных килограммов семь оказались мышцами. Семь килограммов чистой мускулатуры, заботливо построенной за полвека жизни и тихо ушедшей вместе с жиром — вместе со складками, вместе с лишним подбородком, вместе с уверенностью в собственных ногах. Минус 22 килограмма — это победа, пока не пройдёшь триста метров против ветра. Так выглядит главный медицинский тренд 2025-2026 годов: оземпик и потеря мышц. То, о чём в инструкции к препарату — пара строк мелким шрифтом, а в моём кабинете — каждый второй разговор. Разберёмся, кто в зоне риска, что показывает наука и почему «не хочется есть» — это не победа над аппетитом, а тихая беда, к которой надо готовиться. Цифры, от которых пациенты обычно меняются в лице. В исследовании STEP 1 (Wil
Показать еще
2 комментария
6 раз поделились
63 класса
- Класс
Поделилась темой
16 комментариев
27 раз поделились
533 класса
Поделилась темой
0 комментариев
2 раза поделились
66 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
136
- Галина Шульга(Савченко)с. Преображенское (Буденновский район)
- Ирина Костусенког. Буденновск (Ставропольский край)
- НАТАЛЬЯ БАРОНИНА (ШЕПТУНОВА)г. Буденновск (Ставропольский край)
- Альфира Маракаева (Байбурина)с. Чишмы (Чишминский район)
8
- СОЛДАТСВО.РУ - Сайт и Форум участников СВО15 подписчиков
- Парламентская газета8272 подписчика
- Любовные истории статусы985599 подписчиков
- Знатоки! Внимание, вопрос150301 подписчик
- МКУК "ДК" с. Преображенского Буденновского МО209 подписчиков
Правая колонка