Наталья Иванченко Рябченко

Многие люди уверены, что боль в тазобедренном суставе появляется исключительно из-за «износа хряща» или возрастных изменений. Однако в ортопедии хорошо известна другая закономерность: дегенеративные изменения нередко начинаются из-за нарушения биомеханики таза. Даже небольшой перекос способен изменить распределение нагрузки в суставе и постепенно привести к его разрушению. Скрытый перекос таза формируется медленно и долгое время остаётся незаметным. Человек привыкает переносить вес на одну ногу, стоять с опорой на бедро, сидеть с ротацией таза или ходить с незначительной асимметрией шага. Снаружи это выглядит как особенность осанки или привычная поза. Внутри же происходит совершенно другой процесс - хроническая перегрузка суставных поверхностей, капсульно-связочного аппарата и окружающих мышц. Таз является центральным элементом опорно-двигательной системы. Он выполняет роль биомеханического «узла», через который вес тела передаётся от позвоночника к нижним конечностям. В норме подвздо