Галина Кучумова

СОХРАНИ, ЧТОБЫ УРОЖАЙ БЫЛ ЛУЧШЕ, ЧЕМ У СОСЕДЕЙ

Не все подкормки работают.
А некоторые вообще дают только ботву вместо плодов.
Чтобы не подкармливать «наугад», я собрала в одну шпаргалку натуральные подкормки по культурам
Помидоры — для завязей
Огурцы — для активного роста
Клубника — для сладости
Перец — против вершинки
Капуста — для плотных кочанов
Чеснок — для крупных головок
Картофель — для мощной ботвы
Лук — от луковой мухи
Без сложной химии.
Без дорогих удобрений.
Из того, что можно сделать самим
Подкармливать лучше по влажной почве
Утром или вечером
Не превышать дозировки

Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?

Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровья
Твои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы