Наталья Кузнецова

В жизни каждой женщины наступает особый период, когда менструации прекращаются, а репродуктивная функция постепенно отключается. Этот этап называется менопаузой. Он сопровождается не только внутренними, но и заметными внешними изменениями, которые особенно хорошо видны на лице. Уже после 30–35 лет можно заметить первые признаки старения, но до наступления менопаузы они не так выражены, ведь женский организм защищён эстрогеном. Однако с возрастом уровень этого гормона снижается, и перемены становятся всё более заметными. Рассмотрим, какие именно изменения во внешности могут подсказать, что менопауза уже близко, и почему они происходят. С медицинской точки зрения, менопауза — это отсутствие менструаций у женщины в течение 12 месяцев и более. Обычно это связано с естественным старением организма: яичники постепенно перестают вырабатывать половые гормоны, в первую очередь эстрогены, и репродуктивные возможности сходят на нет. Иногда менопауза наступает раньше из-за медицинских вмешательс

Три года подряд я резал клубнику строго 20 июля, как учила теща, и три года получал жалкие 2-3 кг с целой грядки! Листья покрывались пятнами уже к августу, кусты еле переживали зиму, а весной половина вообще не просыпалась. Раньше я слепо доверял календарным срокам и советам из интернета. Теперь понимаю - растение само подсказывает, когда пора взяться за секатор. Эта система работает уже долгие годы, и результат поражает даже соседей по дачному участку. Большинство садоводов совершают одну критическую ошибку - ориентируются на даты, а не на состояние растения. Кто-то режет слишком рано, когда растение еще активно работает, кто-то затягивает до августа, упуская оптимальное время. Календарь не учитывает погоду, сорт, состояние почвы и индивидуальные особенности каждого куста. В жаркое лето клубника "стареет" быстрее, в прохладное - медленнее. Дождливая погода ускоряет развитие пятнистости, засуха замедляет обменные процессы. Именно сейчас, в конце июля, происходит закладка цветочных поче