Без халатов | КАК УМЕНЬШИТЬ БОЛЬ В СУСТАВАХ? | КАК ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ СЛАДКОЕ? | Сезон 2, Выпуск 5
Александр Мясников врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, президент ГКБ им. М. Е. Жадкевича
Дарья Кусевич – врач-ревматолог
ТЕМА: КАК УМЕНЬШИТЬ БОЛЬ В СУСТАВАХ?
Какие популярные продукты провоцируют воспаление в суставах? А какие, наоборот, это воспаление могут снизить? Поможет ли холодец восстановить суставы? Как правильно лечить грипп, чтобы после него не возникли боли в суставах? Обувь на каком каблуке может оказаться губительной для ваших суставов? Добавки с коллагеном – кому их стоит принимать, чтобы улучшить подвижность суставов? И какие хондропротекторы помогут уменьшить боль в суставах, а какие нет?
Ирина Никулина – врач-терапевт, нутрициолог
ТЕМА: КАК ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ СЛАДКОЕ?
Дефицит каких микроэлементов вызывает постоянную тягу к сладкому? Какие ежедневные привычки в этом виноваты? Какие продукты добавить в рацион, чтобы не хотелось тортиков и булочек? И почему не стоит отказывается от сахара в пользу сахарозаменителей?
#нутрициолог #нутрициология #еда #диета #диеты #пп #питание #правильноепитание #пища #продукты #сладкое #десерты #продукты #меню #завтрак #обед #ужин #кулинария #хлеб #сахар #соль #суставы #ревматолог # холестерин
#доктор #здоровье #болезни #похудение #безхалатов #доктормясников