Как простить, если больно

Или прощение, или вас считают злопамятной? Не слушайте таких советчиков.
Прощение — это перерастание травмы. Если вы просто говорите, что простили, а внутри всё кипит — вы подавили гнев.

И он проявится потом в виде тревоги, апатии или психосоматики.
Хотите научиться экологично проходить через обиды, а не копить их? Тогда это видео для вас