Фильтр
Поделилась заметкой
Поделилась видео
06:43
Поделилась темой
📌 Шпаргалка по приёму витаминов
Когда и кому нужны добавки?
Если анализы подтвердили дефицит (например, низкий ферритин)
При явных симптомах (усталость, выпадение волос, судороги — но сначала к врачу!).
Особые состояния (спорт, веганство, хронический стресс).
Когда не надо:
- «Просто для профилактики» без оснований.
- Если питание сбалансировано (редко, но бывает!).
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
71
- Наталья Калинина (Ермакова)г. Удомля (Удомельский район)
- Людмила Ханинаг. Краснодон
- Наталья Григоренко (Лапшина)г. Краснодон
- РОМАН ТРЕГУБОВКРАСНОДОН
18
- Исторические фильмы 💤86057 подписчиков
- РУССКИЕ ФИЛЬМЫ383604 подписчика
- Инга на кухне1583914 подписчиков
- Женский мир94399 подписчиков
- Удиви меня1072481 подписчик
Правая колонка