Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась видео
- Класс
поделилась публикацией
Семена льна: почему вы зря проходите мимо этой пачки на полке
Вы когда-нибудь покупали семена льна? Не ради выпечки, а так, для здоровья. Скорее всего, нет. Потому что большинство даже не знает, зачем они нужны. А те, кто знает, часто делают с ними странные вещи: заливают кипятком, жуют сухими или просто добавляют в салат и удивляются, почему ничего не изменилось. Давайте разберемся по-человечески. Без заумных слов и обещаний чуда. Просто факты, личный опыт и несколько важных моментов, о которых вам не расскажут в рекламных буклетах. Лен выращивают тысячи лет. Из него делали ткань, масло, веревки. А семена использовали как лекарство. Наши бабушки, например, знали: если живот болит или запор замучил, нужно заварить семя льняное. И помогало. Сейчас наука подтвердила: действительно работающая штука. Но не магическая. Просто в этом маленьком зернышке спрятано три мощных компонента: Каждый из них по-своему полезен. А вместе они дают эффект, который сложно получить из обычной еды. Первое, что вы заметите, если начнете есть семена льна правильно, - ра
Показать еще
17 комментариев
158 раз поделились
1.5K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась темой
13:05
vkvideo.ru
24 комментария
27 раз поделились
409 классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
поделилась публикацией
Шиповник: маленькие ягоды с огромной пользой для вашего организма
Вы когда-нибудь задумывались, какое растение можно назвать настоящей природной аптекой, растущей практически у нас под ногами? Чаще всего мы проходим мимо, не замечая этих ярких красных плодов осенью. Речь идет о шиповнике — скромном кустарнике, который дарит нам ягоды, способные стать мощным союзником для здоровья. В этой статье мы подробно, простым языком разберем, чем именно полезен шиповник, как его правильно использовать и кому стоит быть с ним осторожнее. Шиповник — это не просто плод, это концентрат полезных веществ. По содержанию витамина C он опережает даже признанных лидеров — лимон и черную смородину. В некоторых сортах этого витамина в 50 раз больше, чем в лимоне! Но аскорбиновая кислота — далеко не единственное его богатство. В мякоти и семенах содержатся витамины A, E, K, группы B, целый набор минералов: калий, магний, железо, кальций, фосфор. Также в составе есть органические кислоты, пектины, дубильные вещества и флавоноиды — природные антиоксиданты, которые помогают н
Показать еще
12 комментариев
195 раз поделились
2.8K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
230
- РАВШАН ТАДЖИБОЕВАлмалык
- Асан ве Алие КарачульСимферополь
- Севиля Фролова (Османова)Симферополь
- NUREDDIN NEZIRСимферополь
413
- Полезная Группа110113 подписчиков
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом1430420 подписчиков
- Цветы в садовом и ландшафтном дизайне.164263 подписчика
- Эпидемия смеха613933 подписчика
- Crimean Tatars31851 подписчик
Правая колонка