Татьяна Татьяна

Вы ложитесь вечером с твердым намерением выспаться. Укутываетесь в одеяло, выключаете свет, закрываете глаза. И вроде бы засыпаете нормально. Но среди ночи просыпаетесь от того, что кошка прошла по ковру. Или от того, что сосед сверху чихнул. Или вообще непонятно от чего. Лежите, смотрите в потолок, считаете овец. А потом, когда наконец снова проваливаетесь в сон, будильник уже трезвонит. И вы встаете разбитые, с ощущением, что вообще не отдыхали. Знакомо? С возрастом эта история становится настолько обычной, что многие начинают считать ее нормой. «Ну что поделать, возраст такой», – пожимают плечами люди за пятьдесят. И продолжают мучиться ночами, а днем пить литры кофе, чтобы хоть как-то функционировать. Но давайте сразу договоримся: плохой сон в зрелом возрасте – это не неизбежность. Да, изменения происходят. Да, спать вы будете иначе, чем в двадцать лет. Но вернуть себе качественный ночной отдых можно. Я не буду давать волшебных таблеток или обещать, что вы снова будете спать как

Ваську Татьяна помнила семнадцатилетним парнишкой – тихим и застенчивым. А теперь пришел с фронта – мужичок. Он, по-прежнему, был тих, скромен, но чувствовался в нем некий уверенный стержень будущего хозяина. А Татьяне – тридцать с хвостиком, вдова. Похоронка пришла еще в сорок первом. С мужем они прожили пять лет, а детей Бог не дал. А от заезжего женатого агронома, квартировавшегося у них с отцом в сорок пятом, забеременела влет.  Начало Предыдущая часть 2 Ребенка Татьяна оставила. Отец ее, одноногий Терентий, поохал, да рукой махнул. – Пущай! Мальчонку мне роди, будет за мной культю мою таскать, – сказал отец, шмаля папироску. – Верно, бать. Поубивали мужиков-то, а мне уж не семнадцать. Оставлю. Может и мальчик будет. А потом Терентий взял свою гармошку и, пристукивая деревянной ногой, заиграл "Дунайские волны". Татьяна поплакала и успокоилась.  С малышом помогала им управляться соседка – баба Липа. Было ей уж за восемьдесят, но за харчи смотрела за Егоркой. Татьяну с полевых работ