
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
- Класс
поделилась публикацией
Сбиваем утреннее давление за 1 минуту. Упражнения для шейного и грудного отдела
Почему часто давление повышено сразу после пробуждения или ночью? Давайте разбираться! В 95% случаев шейный остеохондроз является основной причиной гипертонической болезни. Это научно доказанный факт.
При остеохондрозе позвоночные артерии, проходящие через отверстия в отростках позвонков шейного отдела позвоночника, зажимаются и спазмируются, что вызывает снижение кровотока по ним. Это приводит к нарушению питания мозга. И мозг начинает требовать от сердца более интенсивно качать кровь, чтобы увеличить ее приток.
По своим многочисленным пациентам знаю, что часто гипертоники фиксируют у себя повышенное давление именно утром, после сна. Почему давление с утра гораздо выше, чем вечером? Виной всему больная шея, в которой пережаты сосуды и нарушен приток крови к мозгу. Днем вы более активны физически, поэтому кровоток намного лучше, чем ночью. А когда вы ложитесь спать, то сила тяжести давит на позвонки не вертикально, как днем (сразу на все позвонки), а горизонтально (на каждый позвон
Показать еще
83 комментария
574 раза поделились
4.8K классов
- Класс
03:30
- Класс
Поделилась темой
01:01
26 комментариев
187 раз поделились
1.7K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
223
- Виолетта КошеваяДонецк
- Светлана Ширинскаяпгт. Старобешево
- Наталья СтарирадоваДонецк
- Юрий ТупозлиевДонецк
266
- Простые Рецепты2076327 подписчиков
- Розовый баклажан113244 подписчика
- Инга на кухне1553687 подписчиков
- Всё ОК!8511520 подписчиков
- INSIDER Влада5263 подписчика