Татьяна Меркулова (Агеева)

Последний визит: 18:28

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Татьяна Меркулова (Агеева)

17:21

Поделилась темой

Доктор Юлия Галлямова | Дерматолог, трихолог

Еда как лекарство: почему кожа, волосы и энергия начинаются не с таблеток

Дорогие мои,
давайте честно.
Мы очень любим искать «волшебную таблетку».
От усталости — таблетку.
Для волос — капсулу.
Для кожи — добавку.
Для памяти — ещё что-нибудь красивое в баночке

Но организм устроен хитрее.
Он каждый день строит кожу, волосы, сосуды, гормоны, иммунитет — из того, что мы ему даём.
И если в рационе мало нормальной еды, а много «быстро перекусила чем попало», то однажды тело начинает говорить:
— кожа стала тусклой
— волосы выпадают
— ногти слоятся
— сил нет
— сон плохой
— отёки
— воспаления
И мы такие: «Доктор, что пропить?»
А иногда нужно не «что пропить», а что положить в тарелку.

🥬 Еда как лекарство: почему кожа, волосы и энергия начинаются не с таблеток - 5359624344870

Татьяна Меркулова (Агеева)

16:20

Поделилась темой

Ирландское кружево Анастасии Хмель

Авторский МК «Роза Аваланж»: Создайте Королеву Ирландского Кружева! 24 Шага к Идеальному Объему!

Что ждет вас в курсе «Роза Аваланж»? Мы создадим розу, которая будет выглядеть так, будто она только что распустилась, благодаря комплексному подходу, объединяющему разные техники вязания. В этот эксклюзивный курс включено: 24 Подробных Видео-Мастер-Класса: Каждый лепесток, каждый переход и каждый виток проработан в видеоформате с максимальной детализацией. Двойное Закрепление Знаний: Для вашего абсолютного понимания, вся ключевая информация предоставлена не только в видео, но и в текстовом виде. Вы сможете вернуться к схеме в любой момент! Вязание в Нескольких Техниках: Мы задействуем разные стили вязания крючком, чтобы придать элементам необходимую пластичность и реалистичность. Вы откроет

5 000 ₽