Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Дряблые руки ВЫДАЮТ ВАШ ВОЗРАСТ! | 5 минут утром — кожа больше НЕ СВИСАЕТ!
Руки стареют быстрее лица — и это доказанный факт. Обвисшая кожа, потеря тонуса после 50 лет — не приговор. Это сигнал, что мышцы ослабли. И это МОЖНО ИСПРАВИТЬ!Что дает ежедневная практика:
Мышцы рук обретают тонус Кожа подтягивается — обвисание заметно уменьшается Уходит тяжесть и усталость в руках Улучшается кровообращение Руки выглядят значительно моложе, здоровее и ухоженнееВсего 5 минут каждое утро — без гантелей, без тренажеров, мягко и безопасно.
06:47
Поделилась темой
Проще не бывает. Ленивые хачапури на кефире за 15 минут:
вкуснейший завтрак на сковородеГотовим:Смешиваем венчиком в одной миске кефир, соль и соду. Вливаем в кефирную смесь молоко, добавляем яйца, тщательно перемешиваем.
Натираем сыр на средней терке и отправляем в общую миску, снова смешиваем.
К кефирной массе высыпаем муку и рубленный лук, перемешиваем, чтобы не осталось комочков.
Сковороду смазываем чайной ложкой растительного масла и разогреваем.
Выкладываем тесто на сковороду, распределяя его ровным слоем по всей поверхности. Жарим около 5 минут под крышкой на слабом огне.
После этого переворачиваем, аналогично обжариваем вторую сторону.
Такие хачапури можно приготовить когда мало
Поделилась заметкой
поделилась публикацией
Клубника в цвету: борная кислота, зола и полив — разбираю 4 главных ошибки
Когда клубника зацветает, я чувствую знакомое волнение и одновременно тревогу. Именно сейчас закладывается все: сколько ягод будет, насколько они окажутся крупными и сладкими. Подкормка клубники во время цветения — момент, который я долго недооценивал. Несколько сезонов подряд делал все «как обычно» и удивлялся: цветов море, а ягод — горсть. Потом начал разбираться, менять подход, и картина изменилась. Сейчас расскажу о четырех ошибках, которые стоили мне урожая, и о том, что делаю вместо этого. Начну с полива. Тут промахиваются чаще всего. Много лет я поливал клубнику из лейки сверху, щедро окатывая и листья, и цветы. Казалось, так удобнее. Но вода на цветках — это прямой путь к тому, что завязи не вяжутся или осыпаются. Особенно в пасмурную погоду, когда влага с лепестков не успевает испариться. Теперь лью только под корень, аккуратно, вечером, когда жара спадает. Воду беру не из скважины, она слишком холодная. Отстоянная, чуть прогретая на солнце: вот что нужно кусту в этот период.
Показать еще
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
390
- Игорь ЦынгинМосква
- Мария КазаковаЛипецкая область
- Валерий ЗагорскийЛипецк
- ЕЛЕНА ГУДАКОВА-САВИНАПлавица
603
- ФИЛЬМЫ И СЕРИАЛЫ36152 подписчика
- Торжество православия15290 подписчиков
- 💜ЗАКРОЙ ГЛАЗА....Я БУДУ РЯДОМ💜201090 подписчиков
- ХроноScio | История и культура17191 подписчик
- Валерия363006 подписчиков